Пора идти в глубину!
Вы меня часто спрашиваете про какие-то конкретные вещи, например:
- если выпадают волосы
- если на коже высыпания
- если волосы тусклые и мертвые
- если болят суставы
- если проблемы с зубами и дёснами
- если слабые и тонкие ногти
И хотите узнать, каким шампунем волосы мыть, чем мазать кожу, коленки и ногти, чтобы все проблемы решились. Чтобы стать моложе, красивее, с копной длинных волос… Вам интересны рецепты аюрведы, которые могут это исцелить.
И конечно, я стараюсь делиться с вами рецептами. Вот аюрведическое масло для волос — «Брингамалакади», пробуйте наносить его на волосы. Или вот порошок «Брингарадж» — попробуйте маски из него. Вот масло «Муривенна» — делайте компрессы на колени… Эфирные масла опять же - мгут быстро решить какую-то проблему в моменте.
Но во всем этом есть одно но. Наше тело — по аюрведе — это то, что создаётся из той пищи, которую мы употребляем. Пища — это кирпичики нашего строения. И невозможно построить небоскрёб из пенопласта. Увы. Если мы с вами питаемся мусором, то и тело становится таким же — прибежищем мусора. Мусорным контейнером. Какая тут красота? Сколько ни мажь на лицо крем, сколько ни маскируй ее недостатки, кожа выдаст все секреты. И все эти заплатки не помогут.
Несколько важных моментов:
1. Наше тело строится из того, что мы едим. Именно так говорится в аюрведе.
2. Если мы едим мусор, то тело не может быть здоровым. Не то сырье, не те кирпичи! Хоть чем намажь мусор, он не превратится в цветущий сад.
3. Ткани нашего тела постоянно обновляются. Некоторые быстрее, некоторые медленнее. Но говорится, что за 7 лет все клетки обновятся!
4. Это означает, что изменения нашего питания и образа жизни не будут заметны сразу, через три дня или через месяц. Нужно время и настойчивость. Но мы можем получить потрясающий результат.
5. Если тело здорово, оно становится красивее. Это сто процентов так.
6. И ещё один важный момент — эмоциональный диапазон, в котором мы живем. Эмоции так же формируют наше тело. Как минимум, потому что эмоции влияют на то, что мы едим и как. Хотим быть здоровыми? Надо очищаться от залежей обид, гнева, вины, страха, зависти. И если вспомнить аюрведу, то там прямо сказано, что причина всех болезней — это корысть, которая выражается в разных формах. Гнев, жадность, зависть, депрессия и так далее.
Можно сколько угодно мазаться всем подряд, но пока мы не изменим суть, ничего не изменится.
Поэтому если есть какие-то проблемы, не ограничивайтесь поверхностными решениями — кремами, масками и прочим. Смотрите глубже — образ жизни, питание, привычки. Что у вас там?
И конечно, мазаться тем и другим - стоит. Но так же стоит идти в глубину и разбираться с кирпичиками, из которых вы строите тело. Именно этим мы начнем заниматься уже сегодня. В марафоне здорового питания. 10 дней погружения в свои привычки - будут так же рецепты - и вкусные, и полезные!
Марафон проходит в телеграм. Стартуем уже сегодня. Завтра туда будет не попасть. Повторов не планируем. Формат достаточно простой - голосовые сообщения, простые рецепты в PDF формате, ответы на вопросы и трансляции - прямо там. Вроде бы всего 10 дней - но каких! Изменив свои привычки сегодня, мы меняем свое здоровье и качество жизни завтра
Кроме того, участникам от нас мы подарим курсы по основам аюрведы, которые проводил Михаил Альбертович Суботялов - они шикарно дополнят марафон.
Правила здорового питания, рекомендации по продуктам, рецепты! И ответы на ваши вопросы. Все это будет в марафоне
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Я вам искренне рекомендую этот марафон, потому что он поможет все упорядочить, понять и применить. Вам не нужно много знаний обо всем - вам нужно понимание основ, вам нужен крепкий фундамент, на котором вы будете строить питание своей семьи.
Да, не все получится изменить быстро. И не надо ставить такой цели. Понемногу, шаг за шагом. Пусть с откатами, пусть некоторые вещи вы отложите на потом. Важно начать движение в сторону своего здоровья. В 20 мы имеем роскошь не думать об этом. Но если не будем думать об этом после 30, то свои 40-50 рискуем встретить старыми развалинами:)
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
А свое прекрасное тело всегда стоит украшать нарядами - это наш женский ресурс! Платье всегда в тему, когда оно красивое и вам идет!
Все новинки и наличие платьев у нас тут:
ПЛАТЬЯ
Будут ли платья потом, будут ли такие же, которые уже кончились и так далее - неизвестно. Сначала нужно решить все вопросы, которые пока не решаются.
Так же продолжается акция с 4 детской книгой в подарок:) То есть вы кладете в корзину четыре разных (это важно!) детских книги, а платите за три. Стоимость одной из них обнулится.
Осталось лишь выбрать, что вам нужнее сейчас - кладете в корзину 4 разных, одна будет в подарок!
Как настроить маму - про усталость мам и как их можно беречь
А кого ты больше любишь - про детскую ревность
Я люблю тебя не потому что - про безусловную любовь и исцеление внутреннего ребенка
Как я стала настоящей принцессой - книга для девочек
Как я стал настоящим супергероем - для мальчишек.
Девочка и дракон - для активных девочек и их мам - почти закончилась
Радость и счастье - про то, как достигать целей по-женски
Куда уходят люди - о смерти на основе реинкарнации
Раненое сердце - о проживании боли и травм
Улыбака и капризуля - о том, как справляться с капризами детей
Путешествие Евы в волшебный лес - метафорическая сказка про роды!
Откуда на самом деле берутся дети - для детей помладше, про духовный аспект и немного про беременность
Давайте поговорим про ЭТО - наш бестселлер, уже про физиологический аспект появления новых людей
Мир это все мы - про любовь к животным, принцип ненасилия, актуально для вегетарианцев
Путешествие к себе - о том, как важно оставаться собой
Рамачандра - пересказ краткий Рамаяны с чудеснейшими картинками
Добавляете четыре в корзину - одна из них будет по нулевой стоимости.
КНИГИ
На сайте есть два вида рассрочек - банковская от Тинькоф и удобнейший сервис Долями. Обе рассрочки без процентов!