Что вы получите через неделю и для кого эта движуха?
Сегодня мы начинаем Перезагрузку 2.0, если передать суть в двух словах - для вас это возможность за неделю сделать то, что откладывали годами.
Найти решение проблемы, которую никак не получается закрыть. От осанки и болей в спине до малоэффективных занятий в балетном классе, когда плие коленями вперёд, а нога как висела на 60', так и висит.
Теория + практика
Я готова и хочу вкладывать силы в людей, которые готовы ДЕЛАТЬ. Если вам нужна 100500 "фишка" или секретное упражнение, лучше не вписывайтесь)
А тех, кто осознаёт, что изменения на расстоянии шага, но эти шаги нужно делать каждый день - велкам.
Мы начнём с 2 дней разборов теории и упражнений по элементам, чтобы вам было понятно, что и как делать, и что именно даст вам результат. А далее вы ещё 5 дней будете делать короткий комплекс упражнений по видео.
Зафиналим все это созвоном-тренировкой в зуме.
КТО УЖЕ ВПИСАЛСЯ НА ПЕРЕЗАГРУЗКУ 2.0?
Это бесплатно. Я делаю тест-драйв занятий перед набором на онлайн-курс "Балет с нуля", который стартует 16 июня.
Участие в Перезагрузке 2.0 ни к чему вас не обязывает, лучшим результатом будут ваши горящие глаза и энергия в теле. ❤️