Ранкові пробудження.

Для чого мені вставати дуже рано?

Я хочу ходити.

Чому саме ранком, адже це можна робити і в пізніші години?

Так можна, але в ранкові години я настроююсь на день. Це саме заміна моєї медитації, від якої я кайфую. А так , як знаю, що нічого не можу робити з-під палки, тому чекаю комфортного часу, щоб почати.

Я розумію, що чекати можна ще довго. Але ранки зараз дуже холодні і я не можу, не хочу починати ТАК. Через те, щ знаючи себе, я просто припиню це робити)))

А ще, ранком я надзвичайно продуктивна, це вже після обіду мені не хочеться робитипевні речі, тому стараюся всі завдання зробити відразу, після пробудження.

Якщо б я могла вставати хоча б 05:00, тоді всі писмові практики могла б виконати до Прохідки і приходила б додому щаслива, наповнена енергії, сили і вже великим об'ємом роботи.

До речі, #flowlist мені дуже зайшов. Надіюсь , це дійсно система,яка допоможе мені організуватись. В перший день мені було складніше, тому що я не розуміла, що таке прості завдання і прописувала в списку їх розшифровку. Але цього не потрібно робити , задання і є легким, тому що для його виконання не потрібно прикладати майже ніяких зусиль. Отже, сьоодні #четвертий день і я щаслива, що мені вдається.

До речі, винайшла лайфхак). Допомогла мені в ньому Устинка. Щоб діти і я пили більше води, я набираю воду в спеціальні ємкості і ставлю перед ними за столом. Иак вони п'ють воду ія можу не нагадувати постійно, а тим більше не бігати за ними з водою. Та й не така я мамочка, що витирати соплі в дітей постійно)))