Письма счастья из прошлого
Сегодня мы поговорим о не хитром упражнении которое подойдет как для зимних праздников так и для любых радостных событий или поездок! Очень часто зимой , осенью , в ненастную погоду нам становится немного грустно, а кто то и совсем впадает в апатичные состояния! Так вот поделюсь с вами одним очень увлекательным упражнением которое можно выполнять долгие годы как самому так и всей семьей!
Возьмите за правило писать себе письма в будущее о настоящем, только о прекрасном настоящем, опишите радостное событие, свои чувства в этот период, писать лучше так сказать в моменте, сразу по возвращению из отпуска или после прогулки с приятным человеком, похода в театр дао любом приятно волнующем вас событии!
Написали? Отлично, теперь сложили листок, если есть желание упаковали в конверт, поставили дату отправки и положили в коробочку, заведите под это красивую не большую коробочку, можно сделать даже прорезь по типу почтового ящика, и складывайте туда свои письма!
Так же можно отправлять себе послания из путешествий на открытках, и занимать детей, тем, что писать письма или рисовать рисунки на очень запоминающиеся приключения!
Когда за окном идет дождь, ненастная погода, или просто на душе печально и грустно! Заварите себе травяной чай, откройте коробочку с письмами из прошлого и прочитайте это замечательное воспоминание!