Много думать вредно для здоровья?

Давно не писала статьи, с многочисленными практиками и погружениями, не было времени. Или не было нужной темы?

Всё, что я пишу, приходит мне в один момент, я сажусь за компьютер и начинаю излагать свои мысли на «электронную бумагу», иногда мысль не идёт, а значит пришла не вовремя, к этому ещё не готовы или просто тема малоинтересна.

Что касается сегодняшнего дня, то звёзды мне благоприятствуют, а тема уже второй день крутится в голове, так что пора бы уже поведать.

Как часто вы слышали подобную фразу от родных, друзей, знакомых, а может мимолетно от совершенно незнакомого человека?

«Думать – это хорошо, а вот много думать вредно для здоровья».

Никогда не проводили подобную аналогию? Как ваши думы влияют на здоровье?

Возможно, вы интересовались этим и давно прознали, что все наши мысли и эмоции отражаются на нашем здоровье. И наверняка знаете, что такое психосоматические болезни.

Уверена, что фраза «дуракам всегда везёт и живётся легче», тоже засела в ваше сознание давно и надолго. И смысл вам знаком. Дураки думают мало, вот и живётся легче, а вот умным, тем, кто думает каждую секунду, вот им труднее, они же всё понимают, сидят и обдумывают каждую проблему, каждый вопрос, прошлое анализируют, выискивают какие-то трудности сами себе. Знакомо? Интересные убеждения диктует нам общество. Но если все так много думают, что же мы тогда ещё не решили все свои вопросы и загадки, да ещё и в придачу все загадки этого мира?

К чему всё это я? Хмм, давайте по порядку.

Здоровье и мысли

В этом случае заморачиваться так сильно не стоит. Если ваши мысли чисты, то и здоровье будет, если же нет, то психосоматика даст о себе знать. Когда вы думаете над какими-то жизненными ситуациями, визуализируете разные исходы – как в теории вероятности, рассчитываете свою жизнь и пытаетесь решить вопросы, найти на них ответы, ищите постоянные выходы и очень часто ссылаетесь на прошлое, и залазите мыслями в него, вы не живёте сейчас, и ваш организм постоянно реагирует на это. Мозг и ваши думы работают как механизм, скажем программа, скажем система – ПК. Ваша система считывает все прошедшие события и обрабатывает эти данные – когда вы бодрствуете и когда вы спите. Она постоянно это делает, но каждый раз ваш мозг залипает на каких-то интересных деталях и вещах – обиды, обещания, чувства, эмоции, стрессы, трагедии и прочее. Ненужное в корзину, а нужное – в резервы. Только вот, что нужно, а что не нужно определяете вы.

Скажем, вы замечаете какую-то ситуацию и начинаете подмечать детали, задавая мозгу определённые алгоритмы, критерии и данные. Вы даёте ему данные, он обрабатывает – всё просто. Смотря какие данные загружаете. Делая акцент на лжи и предательстве, вы даёте ему данные, он считывает и начинает записывать на жёсткий диск, сохраняя их в резерв. Вот теперь будьте уверены, что в людях вы будете видеть именно это, всегда.

Или, с вами случилась какая-то ситуация, вы её отправили в систему, которая обрабатывает и анализирует, она ищет похожие ситуации, которые с вами происходили, затем обрабатывает и ищет схожие эмоции – бинго! Сохраняем и испытываем те же эмоции и те же чувства. При всём этом, организм, который живёт здесь и сейчас, без всяких обработок и сканирований прошлого – страдает.

Ваши мысли могут уничтожить его изнутри, вызывая болезни, которые вы сами же и создали. Энергия разрушительных мыслей бьёт по всем фронтам и вирус начинает поражать клетки, но уже не только на энергетическом уровне, но и на физическом.

Как это работает?

Просто. Каждый раз, когда ваш мозг сохраняет какую-либо обиду или любую негативную эмоцию, он вам даёт сигнал поступать так снова и снова, поэтому, как только ваши мысли становятся нездоровыми, ваш организм это чувствует и начинает вас защищать. Для вас, возможно, это считается сомнительной защитой, но по-другому он не умеет, поэтому, вы можете либо продолжать постоянно думать и страдать, а можете найти источник проблемы и наконец услышать свой организм.

Ещё один интересный момент, который связан с вашим организмом. Это правильное питание, которое все так упорно пытаются реализовать в своей жизни. Так вот, что если я вам скажу, что всё это сугубо индивидуально и только ваш организм знает лучше всего, что вам есть и когда?

Слушаем свой организм, он знает всё, каких витаминов вам не хватает, минералов или энергии. На самом деле, еда нам нужна только лишь для поддержания жизни в организме, для приобретения энергии. Если ваш организм здоров и физическое тело существует в гармонии с остальными, ваши мысли здоровы и чисты, тогда для вас нет ничего вредного вокруг. Всё, что вы съедите или увидите, почувствуете или узнаете, не отразится на вас негативно. Ваш организм вберёт в себя только положительные свойства, а отрицательные выведет наружу. Так же будет происходит и с мыслями, чувствами, все отрицательное (разрушающее вас и вашу жизнь) удалится, а останется только то, что идёт вам на пользу.

Поэтому, если вы скушаете целую шоколадку, то вашему организму не станет худо, всё положительное для себя он вберёт сам. Только если вам это было необходимо!

Выводы:

1. Думать много вредно для здоровья, так как система обрабатывает только прошлое, поэтому для вас закрыто настоящее и будущее.
2. Организм начинает вас защищать от негативных мыслей и постоянного обдумывания и запоминания информации.
3. Болезни развиваются от постоянных и цикличных мыслей, тем более от ненависти к себе, непринятия себя и постоянного чувства вины.
4. Каждое утро можете начинать с мысли – «Это будет радостный день, он принесёт мне наилучшие для меня события, я самый(ая) счастливый(ая)!» Многие считают, что поистине счастливым людям не обязательно постоянно себе об этом говорить. Это одно из убеждений, можете придерживаться его, а можете относиться к этому, как к напутственному слову на целый день. Некоторым свойственно просыпаться утром в плохом настроении и говорить: «Понедельник – день тяжелый». Хмм, чего тогда еще ждать от понедельника, если ему даётся такая установка, можно дать другую, а может и стоит? Лично я отношусь к этому как к поддержке себя и своей жизни на каждый день, это просто войдёт в привычку, как случилось когда-то с пн.
5. Слушайте свой организм, всегда, он вам подскажет и поможет, всегда задавайте ему вопрос, «что будет лучше для тебя сегодня?», «Что ты хочешь?». Просто расслабьтесь и закройте глаза – это займет 3-5 минут, а результат вас так обрадует. Если у вас нет времени на это, тогда у вас нет времени на себя, у вас нет времени на свою жизнь, а это уже достаточный вопрос. «Чего вы хотите сами?», «Что нужно сделать, чтобы ваша жизнь стала лучше?».

Всем удачи, пишите свои отзывы, мне будет очень приятно их получить, всегда ваша TsolenKopf