"Спортивные" итоги - 2016

Это был сумасшедший год. После аварии я "ударился" в бега!!! И вот список моего основного экшена-2016 (на долгую память). Не считая большого количества тренировок, ортодоксов и само собой паркранов. С которого всё и началось ))))

17 апреля - ориентирование "Подснежник-2016"8 мая - открыл купальный сезон на Сегде )))11 мая - Всемирный день ориентирования14 мая - X открытое Первенство г. Рязани по спортивному ориентированию на велосипеде15 мая - XLVIII Чемпионат и Первенство Рязанской области по ориентированию в Коростово21 мая - XLVIII Чемпионат и Первенство Рязанской области по ориентированию на Ореховом озере28 мая - велопробег от Морской школы29 мая - велопробег до М5Молл4 июня - первые официальные 10 км в рамках "Бегом по Золотому кольцу" в Переславле-Залеском5 июня - Открытый чемпионат Рязани по рогейну "RZN trophy" в Солотче25 июня - ориентирование от профсоюзов радиоэлектронной промышленности9 июля - Форест кинг трейл в подмосковье24 июля - Рогейн. Главный weekend. 8-й этап кубка "Золотой маршрут". Коломенский район.30 июля - XC-триатлон, п. Солотча, "Лысая гора"7 августа - Грибная велогонка в Грачах14 августа - Рязанский рогейн. 9-й этап кубка "Золотой маршрут"20 августа - Легкоатлетический забег "Слава Добрыни" в Шилово28 августа - Соревнования по горному велосипеду на призы Веломира3 сентября - Шиловский бегопоход на 57 км.4 сентября - XI Кубок г.Рязани по СО бегом «Золотая осень-2016»11 сентября - Ярославский Полумарафон 201625 сентября - Московский Марафон (42,195 км.)2 октября - закрыл купальный сезон на Сегде ))) + велопокатушка 70 км.8 октября - Хрустальный трейл в Гусе-Хрустальном9 октября - XXXVII Осенний Чемпионат Рязанской области по спортивному ориентированию «Желтый лист-2016» в Скопине16 октября - СУБАРУ ФОРЕСТ КИНГ УЛЬТРА23 октября - "Титан" в Бронницах5 ноября - V марафон "МУЧКАП - ШАПКИНО" - ЛЮБО! (заболел)27 ноября - XXII открытые областные соревнования по СО бегом «Введенские старты-2016» (заболел)

Общее беговое расстояние за год - 1380 км.Лучшие 5 км - 00:22:12Лучшие 10 км - 00:52:56Лучший полумарафон - 01:55:36И пока единственный марафон - 04:37:37