💪 [Форте] #4 — про то, что у вас сильный иммунитет
Здрасте-мордасте!
В эфире рассылка, смысл которой посадить в вашу душу зерно уверенности в своём здоровье и благополучии. Сегодня вот поговорим про то, почему у вас охренительнейший иммунитет!!!!!111!!! И его не нужно улучшать таблетками.
Автор текста, безусловно, не видела ваших медицинских карт, но с порога заявляет — тот факт, что вы живы, говорит о том, что у вас вполне себе неплохой иммунитет. Ну а дальше чуть-чуть понимания процесса.
Иммунитет — это способность организма поддерживать жизнеспособность путём распознавания и удаления инфекций: чужеродных штук вроде бактерий или вирусов.
Вот ролик, в котором это мегапросто и очень красиво объясняет курцгезагт.
У вашего организма есть своя картотека зла
Вот вы живёте: рождаетесь, получаете первые прививки, знакомитесь с бациллами с хвоста домашнего кота или маминой кожи (ШОК-КОНТЕНТ хеликобактер пилори мы получаем с поцелуями мамы и папы, а потом от этого гастрит мдэ), едите песок, лижете качели, болеете миллионом простуд в детском саду и много чего ещё рискованного делаете. Это развивает картотеку. Одного контакта чаще всего достаточно, и ваш иммунитет уже завёл папочку, чтобы в следующий раз накидать тем же пацанам ещё на входе в бар.
Жизнь, боль и прививки — идеальный коктейль для «сильного» иммунитета.
А теперь о кавычках, в которые взято слово «сильный»
Не бывает никакого усиленного или ослабленного иммунитета — пониженного и повышенного. Бывает иммунитет — если вы дожили до 20, он 100% есть. Ваш личный. Какой-то, но вполне нормальный.
Иногда иммунитет болеет. Например, от вируса иммунодефицита человека (тот что может стать СПИДом). Есть и другие иммунодефициты — люди с ними о них знают. Вот в таком случае иммунитет не работает или работает плохо. Это и есть ослабленный иммунитет, и это диагноз. Если у вас не ВИЧ, не стоит так говорить о своём прекрасном иммунитете.
Бывает, что иммунитет слишком усердно работает. Это уже аутоиммунное заболевание — когда иммунитет просто начинает херачить по клеткам своего же тела и пытается загубить своего же человека. Придурок. Вот вам статья про ревматоидный артрит как пример.
А ещё аллергия — это тоже иммунная реакция.
Мы много знаем про иммунитет, но пока ещё далеко не всё. Ну вот мы понимаем, что чуть ли не единственный способ улучшать его работу (расширять картотеку) — это прививки. Ещё его можно убить с помощью радиации. В остальном, за редким исключением очень сложных препаратов от рака, мы больше никак не умеем влиять на иммунитет.
Из этого следует простая мысль: ни одна таблетка/конфетка/пилюлька/мулька/жулька из аптеки, на которой написано, что она якобы усиливает/улучшает/меняет/настраивает иммунитет, не работает. И всё. Просто видите такое — проходите мимо. Ни одна не работает. Н И О Д Н А.
И чай специальный не работает. И БАДы. И травы.
Вот вам про некоторые из них ссылки из рубрики «булшит» в Купруме. В остальном ну вы знаете. Ничего не работает.
Интерферон не защищает от вирусов
И иммунограмму вам делать не нужно, если у вас рака нет.
Так почему же я постоянно болею? (задаётся вопросом каждый второй из вас)
Да потому что вы, скорее всего, херово поддерживаете нормальность среды, в которой находится ваш иммунитет (то есть вашего тела):
- мало спите,
- едите всякое нехорошее и несбалансированное,
- мало гуляете,
- мало отдыхаете.
Перестаньте так делать, и будет у вас «сильный» иммунитет. Ну а что вы думали? В здоровом теле здоровый иммунитет (и дух, если угодно). Заботьтесь о себе, а иммунитет ваш точно знает, что делать.
Ой, и оставляйте вопросы вот в этой форме.
В следующий раз поговорим о воде. Вот те на.