5 способов почувствовать себя свежее

1. Умыться, причесаться, почистить зубы. Также, когда мы включаем воду, то прикасаясь к напору, меняется настроение. Не зря говорят, что если болит голова надо помыть голову.
2. Новая, белая футболка. И вообще если вам плохо купите что-нибудь новенькое из одежды. Новая футболка, новые кроссовки. Но достаточно и просто новой футболки.
3. Завтрак. Чашечка кофе и плотный английский завтрак.
4. Похвалите себя за самые простые вещи. Типо. Молодец, что встала. Молодец, что умылась. Молодец что что-то делаешь.
5. Придумайте маленький пешеходный план на день и выполните его. Например посмотреть какой-то памятник на пути в собес. И так далее на весь день.

Благодаря этим советам вы будете чувствовать себя свежо весь день и все обретёт некий смысл.