1 день. Ранние подъемы

Итак, говорят, что все гениальное в жизни просто, так и есть. Каждый день начинается с того, что мы просыпаемся и встаём. Так вот для того чтобы сделать жизнь более счастливой необходимо вставать раньше, раньше чем обычно. Сейчас постараюсь объяснить почему это так.

Начнем с того, что это некий фильтр для отсева тех кто намерен не серьезно, отсеять тех кто только говорит о том, что хочет быть счастливым но не готов для этого ничего делать. Это конечно шутка, но от части. В каждой шутке есть доля шутки, все остально правда.

А теперь больше серьезности и фактов. Давайте просто рассмотрим на простом примере. Представьте, что вы в течение одного года начали вставать на час раньше обычного. За год это 365 часов высвободившегося времени. А это чуть больше чем 15 дней плюсом к вашей жизни.
Теперь немного о счастливой жизни. Как вы относитесь к тому, кто вас любит? Думаю как минимум хорошо, верно? Так вот открою вам тайну, жизнь тоже любит тех, кто любит ее. Логично?

Давайте рассмотрим почему всё-таки вставать раньше полезно в целом.
Есть такой шарик, называется планета земля. У этого шарика есть свои законы. Называется законы природы. И как бы нам не хотелось считать себя выше этих законов мы все равно им подчиняемся. Мы не можем приказать наступить дню или ночи. Для простоты понимания давайте посмотрим не животных, например на птиц. Большинство из них ночью спят, а днём бодрствуют. И просыпаются они с первыми лучами солнца. Если не верите проверьте, это так. А все потому что они подчиняются законам природы. Их, эти законы, ещё можно назвать гунами материальной природы (это из вед) этих гуны всего три. Сатва-, раджа- и тамо- гуны, они же гуна благости, страсти и невежества. И как не странно у этих гун есть свое время в течение суток когда они преобладают. И самая приятная для всего живого гуна, гуна благости преобладает с 2 часов ночи дло 10 утра. Как раз в то время когда все любят понежиться в теплой кроватке, а ведь именно это время самое благоприятное для того, чтобы зарядиться хорошей энергией и взять жизнь в свои руки.

Теперь самое главное, не воспринимайте все написанное за правду, просто проверьте, попробуйте в течение хотя бы двух недель просыпаться на час раньше и посвящать это время себе любимому, сосредоточить все внимание на себе и тех ощущениях, что внутри и уже после этого делать выводы о прочитанном.