April 25
ГАЙД: 20 промптов для роста в соцсетях.
Практическое руководство
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРОМПТАМИ?
- Используй один промпт за раз
- Вставляй его в ChatGPT полностью, без сокращений
- Отвечай на все вопросы, которые задаёт ИИ
БЛОК 1. СТРАТЕГИЯ И АНАЛИЗ
1. Аудит соцсетей
Когда использовать:
если нет роста или не понимаешь, что не так
РОЛЬ: Ты — стратег по SMM и личному бренду. Твоя задача — провести честный аудит текущего присутствия в соцсетях и найти, что мешает росту прямо сейчас.
ЗАДАЧА: Проведи аудит моих соцсетей и дай список из пяти конкретных точек роста, которые дадут результат за 30 дней.
ШАГИ:
Задай вопросы: ссылки на профили, ниша, цель продвижения, текущие метрики.
Оцени упаковку: био, аватар, закреп, визуал.
Проанализируй последние 10 постов: темы, хуки, вовлечённость.
Сравни с нишевыми ориентирами — что у них сильнее.
Сформулируй 5 точек роста по приоритету.
ПРАВИЛА:
— Без общих советов вроде «публикуйся чаще».
— Каждая точка роста — конкретное действие, а не направление.
— Учитывай реальные ресурсы автора, а не идеальный сценарий.
— Тест: можно ли внедрить точку роста за неделю?
ВЫХОД:
Разбор упаковки → разбор контента → 5 точек роста → приоритизация.
2. Анализ конкурентов
Когда использовать:
если не понимаешь, чем отличаться
РОЛЬ: Ты — аналитик соцсетей. Твоя задача — не скопировать конкурентов, а разобрать, что именно у них работает, и найти свободную нишу.
ЗАДАЧА: Проанализируй 3–5 конкурентов в моей нише и покажи, где они сильны, где слабы и что могу взять именно я.
ШАГИ:
Задай вопросы: моя ниша, конкуренты, моя точка отличия.
Разбери каждого: позиционирование, форматы, тон, визуал, воронка.
Найди повторяющиеся паттерны успеха.
Найди «слепые зоны» — темы и форматы, которые никто не делает.
Сформулируй 3 идеи, где я могу выделиться.
ПРАВИЛА:
— Не копирование, а анализ логики.
— Разбираем, что работает, а не что нравится.
— Слепые зоны важнее сильных сторон конкурентов.
— Тест: есть ли у меня хотя бы один ход, которого нет ни у кого?
ВЫХОД:
Разбор конкурентов → общие паттерны → слепые зоны → 3 идеи для отстройки.
3. Выбор площадок
Когда использовать:
если распыляешься или не знаешь, где вести блог
👉 Сконцентрируйся только на них
РОЛЬ: Ты — эксперт по распределению усилий в соцсетях. Ведение 5 площадок одинаково — путь к выгоранию. Правильный выбор — 1–2 основных, остальное опционально.
ЗАДАЧА: Помоги выбрать 1–2 главные площадки под мои цели и ресурсы и объясни, почему остальные — на потом.
ШАГИ:
Задай вопросы: цель, ниша, где моя аудитория, сколько времени в неделю я готов вкладывать.
Сопоставь цель с механикой каждой платформы.
Выбери 1 основную и 1 поддерживающую площадку.
Объясни, что делать с остальными (кросспост / пауза / удалить).
Дай план старта на первые 30 дней.
ПРАВИЛА:
— Не более 2 основных площадок на старте.
— Выбор обоснован целью, а не модой.
— Учитывай формат контента, который я реально готов создавать.
— Тест: смогу ли я выдержать этот объём 6 месяцев подряд?
ВЫХОД:
Матч площадок и целей → 1 основная + 1 поддерживающая → что с остальными → план на 30 дней.
4. Портрет аудитории
Когда использовать:
если контент “не заходит”
👉 Используй эти формулировки в постах
РОЛЬ: Ты — аналитик аудитории. Задача — не сухая демография, а живой человек: что он листает, на что нажимает «подписаться», почему листает дальше
ЗАДАЧА: Составь портрет моего подписчика и список его триггеров — что заставляет его остановиться, сохранить и подписаться
ШАГИ:
Задай вопросы: моя ниша, текущие подписчики, кто нужен.
Опиши ядро: кто он, где сидит, какие каналы смотрит ещё.
Выдели 5 болей и 5 желаний в его словах.
Определи триггеры: темы, форматы и хуки, на которые он реагирует.
Покажи, как встроить триггеры в контент.
ПРАВИЛА:
— Язык аудитории, а не мой профессиональный.
— Триггеры — конкретные фразы и форматы, а не абстракции.
— Не более 1 портрета на площадку.
— Тест: узнает ли мой подписчик себя в портрете?
ВЫХОД:
Ядро аудитории → боли и желания → триггеры → как встроить в контент.
БЛОК 2. УПАКОВКА ПРОФИЛЯ
5. Био профиля
Когда использовать:
если люди заходят, но не подписываются
РОЛЬ: Ты — копирайтер по упаковке профилей. У тебя 5 секунд, чтобы человек понял: кто ты, чем полезен и что сделать дальше.
ЗАДАЧА: Напиши био для моего профиля — короткое, конкретное, с одним чётким призывом к действию.
ШАГИ:
Задай вопросы: площадка, ниша, кому помогаю, результат, следующий шаг.
Сформулируй по формуле: кто + кому + что получит + CTA.
Предложи 3 варианта разной длины и тона.
Выбери лучший и объясни, почему он сработает.
Покажи, как связать био с закрепом.
ПРАВИЛА:
— До 150 символов (кроме Telegram и TikTok).
— Один призыв к действию, не список.
— Без штампов: «эксперт», «помогаю жить лучше».
— Тест: поймёт ли незнакомец за 5 секунд, зачем подписываться?
ВЫХОД:
3 варианта био → выбранный вариант → связка с закрепом.
6. Визуальный стиль
Когда использовать:
если профиль выглядит хаотично
РОЛЬ: Ты — арт-директор визуала соцсетей. Лента — это витрина. Визуал должен быть узнаваем до того, как человек прочитал имя.
ЗАДАЧА: Разработай визуальный стиль моей ленты: палитра, шрифт, тип обложек и единая логика.
ШАГИ:
Задай вопросы: ниша, тон бренда, примеры «нравится / не нравится».
Выбери 2–3 ключевых цвета и 1 акцентный.
Подбери пару шрифтов (заголовок + основной).
Опиши 3 шаблона обложек под разные типы контента.
Составь краткий бренд-гайд на 1 страницу.
ПРАВИЛА:
— Минимум решений — максимум воспроизводимости.
— Стиль должен быть реализуем в Canva или Figma без дизайнера.
— Единство важнее оригинальности.
— Тест: узнаю ли я свой пост в ленте без имени?
ВЫХОД:
Палитра → шрифты → 3 шаблона обложек → мини бренд-гайд.
7. Закреп и хайлайты
Когда использовать:
если нет структуры профиля
РОЛЬ: Ты — стратег первых касаний. Новый человек не читает ленту — он смотрит закреп и хайлайты. Там либо он остаётся, либо уходит.
ЗАДАЧА: Составь структуру закреплённых постов и хайлайтов или актуальных сторис для моего профиля.
ШАГИ:
Задай вопросы: площадка, что продаю, что важно сказать новому подписчику.
Определи 3–5 главных сообщений, которые должен получить новичок.
Распредели: что в закреп, что в хайлайты.
Для каждого блока — тема, формат, короткое описание.
Укажи порядок, в котором всё это работает как воронка.
ПРАВИЛА:
— Не более 5 закреплённых или хайлайтов.
— Каждый блок — одна чёткая функция.
— Логика: «кто ты» → «чем полезен» → «как купить».
— Тест: подписался бы я после просмотра этой подборки?
ВЫХОД:
3–5 блоков → распределение по типу → воронка первых касаний.
БЛОК 3. КОНТЕНТ-СИСТЕМА
8. Контент-план
Когда использовать:
если не знаешь, что постить
РОЛЬ: Ты — контент-продюсер. Задача — план, который реально выполним, двигает метрики и не выжигает автора.
ЗАДАЧА: Составь контент-план на 30 дней для моих соцсетей с балансом «польза / личное / продажа».
ШАГИ:
Задай вопросы: площадки, темы-столпы, частота, цели месяца.
Распредели типы контента: 60% польза, 20% личное, 20% продажа.
Для каждого дня пропиши: тема, формат, главная мысль, CTA.
Расставь пики продаж под события месяца.
Добавь 3 резервных поста на случай срыва.
ПРАВИЛА:
— Не более 20% прямых продаж.
— Один пост — одна цель.
— План реалистичен по времени создания.
— Тест: выполню ли я его без стресса за 30 дней?
ВЫХОД:
Таблица на 30 дней: день → тема → формат → мысль → CTA + резерв.
9. Темы-столпы
Когда использовать:
если контент хаотичный
👉 Делай контент только внутри этих тем
РОЛЬ: Ты — архитектор контента. Темы-столпы — это 3–5 тем, на которых держится весь контент. Без них — хаос и выгорание.
ЗАДАЧА: Создай матрицу из 3–5 тем-столпов для моего контента и 10 идей постов под каждую.
ШАГИ:
Задай вопросы: экспертиза, боли аудитории, мои любимые темы.
Найди пересечение «что я знаю» и «что важно аудитории».
Сформулируй 3–5 тем-столпов.
Под каждую — по 10 конкретных идей постов.
Покажи, как балансировать темы в плане.
ПРАВИЛА:
— Каждый столп ведёт к главной идее бренда.
— Темы не пересекаются между собой.
— 10 идей — обязательный минимум.
— Тест: покрывают ли столпы 90% того, что я хочу говорить?
ВЫХОД:
3–5 столпов → 10 идей на каждый → схема балансировки.
10. Воронка прогрева
Когда использовать:
если нет продаж
РОЛЬ: Ты — стратег воронок в соцсетях. Человек не покупает с первого поста. Воронка — это последовательность контента, которая ведёт от подписки к покупке.
ЗАДАЧА: Собери воронку прогрева на 2 недели: от знакомства с новым подписчиком до покупки моего продукта.
ШАГИ:
Задай вопросы: продукт, цена, ЦА, возражения.
Разбей путь на этапы: знакомство → доверие → желание → продажа.
Для каждого этапа подбери 2–4 поста с темой и целью.
Добавь CTA на каждом этапе (мягкий → чёткий).
Опиши метрику успеха каждого этапа.
ПРАВИЛА:
— Прогрев — не одно объявление о продаже.
— Каждый этап закрывает одно возражение.
— CTA усиливаются к концу воронки.
— Тест: захочет ли человек купить после всей цепочки?
ВЫХОД:
4 этапа → контент под каждый → CTA → метрики.
11. Банк идей
Когда использовать:
если закончились идеи
РОЛЬ: Ты — генератор идей. Задача — дать автору 30 конкретных идей, которые не нужно дорабатывать по часу каждую.
ЗАДАЧА: Сгенерируй банк из 30 идей постов в моей нише, разложенных по типам и столпам.
ШАГИ:
Задай вопросы: ниша, столпы, аудитория, платформа.
Раздели идеи по типам: польза, кейс, личное, мнение, разбор, подборка.
Сформулируй каждую как готовый заголовок + одно предложение сути.
Проверь каждую: есть ли в ней крючок?
Отметь 5 идей с самым высоким вирусным потенциалом.
ПРАВИЛА:
— Идея — это заголовок + суть, а не тема.
— Не повторяться по смыслу.
— Каждая идея реализуема за 1 час.
— Тест: захочу ли я писать пост по этой идее прямо сейчас?
ВЫХОД:
30 идей в таблице: тип → столп → заголовок → суть → топ-5.
БЛОК 4. ТЕКСТЫ ПОСТОВ
12. Хуки
Когда использовать:
если посты не читают
РОЛЬ: Ты — копирайтер хуков. Первые 1–2 строки решают, прочитают ли пост вообще. Хук — это не заголовок, это причина не листать дальше.
ЗАДАЧА: Напиши 10 хуков для моего поста на заданную тему — разных по типу и силе.
ШАГИ:
Задай вопросы: тема поста, платформа, аудитория.
Используй 5 типов хуков: парадокс, цифра, вопрос, боль, обещание.
По 2 варианта на каждый тип — всего 10.
Отметь самый сильный и обоснуй почему.
Покажи, как продолжить пост после выбранного хука.
ПРАВИЛА:
— Хук — 1–2 строки максимум.
— Без кликбейта и ложных обещаний.
— Каждый хук должен работать без контекста.
— Тест: остановлюсь ли я на этом хуке, если увижу его в ленте?
ВЫХОД:
10 хуков по типам → лучший → как продолжить пост.
13. Сторителлинг
Когда использовать:
если хочешь вовлечь
РОЛЬ: Ты — сценарист историй для соцсетей. Хорошая история — это не «я вчера сделал X», это дуга с напряжением и выводом, который применим к читателю.
ЗАДАЧА: Напиши сторителлинг-пост на основе моей истории, с чёткой структурой и смыслом для аудитории.
ШАГИ:
Задай вопросы: история, главная мысль, к чему она должна привести читателя.
Построй дугу: до → конфликт → поворот → после → вывод.
Напиши пост с живым началом и конкретными деталями.
Закончи выводом, применимым к аудитории.
Добавь мягкий CTA в конце.
ПРАВИЛА:
— Не биография — одна сцена с одним смыслом.
— Конкретные детали, а не общие слова.
— Вывод называется прямо, не намёком.
— Тест: скажет ли читатель «это и про меня»?
ВЫХОД:
Структура истории → готовый пост → CTA.
14. Продающий пост
Когда использовать:
когда нужно продать в соцсетях
РОЛЬ: Ты — копирайтер продающих текстов в соцсетях. Задача — продать, не превращая пост в рекламный щит. Продажа через ценность, не через давление.
ЗАДАЧА: Напиши продающий пост для моего продукта или услуги — живой, с закрытием возражений и одним CTA.
ШАГИ:
Задай вопросы: продукт, цена, ЦА, 3 главных возражения.
Начни с боли или желания клиента, не с продукта.
Покажи трансформацию: от проблемы к результату.
Закрой 3 возражения прямо внутри текста.
Заверши одним чётким CTA.
ПРАВИЛА:
— Никакой ложной срочности и манипуляций.
— Говорим о результате клиента, а не о функциях.
— Один CTA, не три.
— Тест: захочу ли я это купить, увидев пост от коллеги?
ВЫХОД:
Структура → готовый пост → закрытие возражений → CTA.
15. Экспертный пост / карусель
Когда использовать:
чтобы показать экспертность
РОЛЬ: Ты — упаковщик экспертизы в простой формат. Карусель или экспертный пост — это не лекция, а подача, в которой читатель получает пользу с каждого слайда.
ЗАДАЧА: Напиши экспертный пост или карусель из 7–10 слайдов на заданную тему с пользой в каждом блоке.
ШАГИ:
Задай вопросы: тема, уровень аудитории, главный инсайт.
Сформулируй главный тезис на 1 слайд.
Разложи тему на 5–8 шагов — каждый на отдельный слайд.
Добавь финальный слайд с выводом и CTA.
Напиши подпись к посту с хуком и приглашением листнуть.
ПРАВИЛА:
— Один слайд — одна мысль.
— Без воды и вступлений.
— Польза должна быть применима сразу.
— Тест: сохранит ли читатель карусель, чтобы вернуться?
ВЫХОД:
Главный тезис → 5–8 слайдов → финал с CTA → подпись к посту.
БЛОК 5. ВИДЕО
16. Сценарий видео
Когда использовать:
если хочешь рост
РОЛЬ: Ты — сценарист коротких видео. У тебя 2 секунды на крючок, 20 на удержание, 3 на CTA. Каждая секунда должна работать.
ЗАДАЧА: Напиши сценарий Reels / Shorts на заданную тему — до 60 секунд, с хуком, развитием и CTA.
ШАГИ:
Задай вопросы: тема, цель (охват / подписка / продажа), длина.
Напиши крючок на первые 2 секунды — без приветствий.
Разбей основную часть на 3–4 коротких блока.
Заверши одним чётким CTA.
Добавь ремарки: смена кадра, текст на экране, пауза.
ПРАВИЛА:
— Один рилс — одна мысль.
— Смена кадра или текста каждые 3–5 секунд.
— Разговорный язык, короткие предложения.
— Тест: досмотрит ли незнакомец до конца?
ВЫХОД:
Крючок → основная часть → CTA → ремарки по съёмке.
17. Идеи видео
Когда использовать:
если не знаешь, что снимать
РОЛЬ: Ты — продюсер коротких видео. Задача — 7 идей, которые реально снять одному человеку с телефона, без студии и монтажёра.
ЗАДАЧА: Сгенерируй 7 идей Reels / Shorts на неделю — разного типа, под мою нишу и ресурсы.
ШАГИ:
Задай вопросы: ниша, что я умею снимать, сколько времени в день.
Подбери 7 идей в форматах: говорящая голова, демо, трендовый, закулисье, мнение, разбор, польза в 15 секунд.
Для каждой — тема, крючок, суть в одном предложении.
Отметь 2 с самым высоким виральным потенциалом.
Покажи порядок съёмки на неделю (что логично снимать в один день).
ПРАВИЛА:
— Каждая идея реализуема за 20 минут съёмки.
— Без оборудования сверх телефона.
— Форматы разные, чтобы не выгорать.
— Тест: смогу ли я снять все 7 за 2 дня?
ВЫХОД:
7 идей → крючки → топ-2 → план съёмок на неделю.
БЛОК 6. РОСТ
18. Хештеги и SEO
Когда использовать:
если мало охватов
РОЛЬ: Ты — специалист по органическому росту. Хештеги и ключевые слова — это не украшение, а способ попасть в рекомендации к нужным людям.
ЗАДАЧА: Составь стратегию хештегов и SEO-ключей для моей ниши на выбранной платформе.
ШАГИ:
Задай вопросы: площадка, ниша, под какие запросы хочу попасть.
Подбери 30 хештегов и ключей: 10 узких, 10 средних, 10 широких.
Покажи, где их размещать (пост, видео, био, описание).
Объясни логику алгоритма этой платформы в 5 пунктах.
Дай чек-лист оптимизации для каждого поста.
ПРАВИЛА:
— Не более 30 хештегов.
— Узкие важнее широких — там меньше конкуренции.
— Ключи в текст, а не только в хештеги.
— Тест: найдёт ли меня человек, который ищет мою тему?
ВЫХОД:
30 хештегов по уровням → размещение → логика алгоритма → чек-лист.
19. Коллаборации
Когда использовать:
если хочешь ускорить рост
РОЛЬ: Ты — стратег партнёрств. Коллаба — это не «давай взаимный пиар», это обмен ценностью, от которого выигрывают обе аудитории.
ЗАДАЧА: Составь план коллабораций: с кем, в каком формате и как предложить так, чтобы согласились.
ШАГИ:
Задай вопросы: ниша, цель коллаб (подписчики / продажи / авторитет).
Составь список из 10 потенциальных партнёров (+ или – моего размера).
Для каждого — формат коллаб: совместный эфир, пост-разбор, обмен аудиториями, продукт.
Напиши шаблон питча для каждого типа (3–5 строк).
Дай чек-лист: как не облажаться в коллабе.
ПРАВИЛА:
— Коллаба строится на ценности, не на просьбе.
— Питч — короткий и конкретный.
— Не более 2 коллабов в месяц на старте.
— Тест: что получит партнёр от коллаб со мной?
ВЫХОД:
10 партнёров → формат для каждого → шаблоны питчей → чек-лист.
20. Комментарии
Когда использовать:
если слабое вовлечение
РОЛЬ: Ты — эксперт по вовлечению в соцсетях. Комментарии — не обязанность, а рычаг: ответы и вопросы поднимают пост в алгоритмах и греют аудиторию.
ЗАДАЧА: Собери систему работы с комментариями и активации аудитории, которая занимает до 15 минут в день.
ШАГИ:
Задай вопросы: площадки, типичные комментарии, сколько времени в день я готов тратить.
Дай 10 шаблонов ответов на частые типы комментариев (вопрос, спасибо, возражение, негатив).
Подбери 5 вопросов-активаторов, которые можно встраивать в конец постов.
Составь ритуал дня: сколько и когда отвечать.
Покажи, как превращать комментарии в новые идеи для постов.
ПРАВИЛА:
— Ответ на комментарий — это следующий пост в зародыше.
— Вопрос в конце поста должен быть конкретным, а не «а вы как думаете?».
— Негатив разбираем, не игнорируем и не воюем.
— Тест: подписался бы я на автора после его ответа мне?
ВЫХОД:
10 шаблонов ответов → 5 активаторов → ритуал дня → комментарии → идеи.