СЦЕНА - ДЛЯ БУНТАРЕЙ!
ведь все приличные места - уже заняты. заняты - в зале, разумеется
Брене Браун. Психолог-бунтарка, превратившая стыд в суперсилу Исследовательница, которая осмелилась изучить то, что психология десятилетиями обходила стороной: стыд, страх и уязвимость.
Её идеи сначала назвали ненаучными, потом - опасными. А сегодня её TED-выступление «Сила уязвимости» - одно из самых просматриваемых в истории (более 60 млн просмотров).
А сама Брене Браун - стала настоящей рок-звездой и голосом поколения!
Брене пошла против системы, выбрав "неудобную" тему.
Непопулярную. НеТРЕНДовую. Непристижную.
Работая в Хьюстонском университете, начала изучать... стыд.
Коллеги советовали ей переключиться на что-то более "важное".
Когнитивные искажения, например.
Но Брене упрямо нырнула в стыд, потому что чуяла:
Именно он - корень всех людских "недостатков" и, как следствие, страданий.
Но все - дружно молчат. И кто-то должен сорвать это табу.
После 6 лет исследований, Брене провела сотни интервью и обнаружила прямую связь между чувствами стыда и счастья.
Люди, которые в меньшей степени боялись уязвимости - ощущали себя более жизнерадостными. Нежели те, кто подавлял стыд, загоняя себя в тревоги и депрессии.
Когда она представила свои выводы на конференции - её, мягко говоря, не поняли.
Но по случайно-НЕслучайному стечению обстоятельств где-то неподалёку намечалась конференция TEDxHouston, организаторы которой искали спикера «о человеческих связях».
И кто-то предложил Брене
У людей глубоко верующих в то, что они творят - обычно, всё так и происходит)
"Мы стыдимся того, что делаем нас людьми: просить о помощи, любить первым, признавать ошибки"
"Уязвимость - это не слабость. Это самое точное мерило храбрости"
Во время выступления Брене - в зале воцарила тишина.
Потом - слёзы. А через неделю - миллионы просмотров и мировое признание!
Но главная победа заключалась в огромном количестве обычных людей, которые писали ей самые искренние благодарности:
"Вы разрешили мне быть собой."
Своим манифестом Брене вдохновила огромное количество психологов и кучей по всему миру: не бояться "неудобных" тем, открыть рты и начать говорить о том, что на самом деле ВАЖНО для каждого из нас!
Говорить о том, что болит.
А не о том, что "лечит".
«Перфекционизм - это не про стремление к лучшему. Это про страх, что тебя увидят недостаточно хорошим» «Мы не можем выборочно заглушить эмоции. Если ты запрещаешь себе боль - ты запрещаешь и радость»
Доверие - это не "я верю, что у тебя всё получится". Это "я знаю, что смогу поддержать, если ты оступишься"
Как можно применить к себе этот уникальный кейс?
Исследуйте то, что другие игнорируют. Ваша «странная» тема - огромный потенциал к освещению. Не бойтесь быть неудобными или непонятыми в лице «коллег».
Помните: ваши люди - найдут вас.Именно потому, что вы не похожи на других.
Стыд умирает, когда мы вытаскиваем его на свет. Вот почему так много людей кричат: „Не позорься!“ - они боятся, что их правда просочится и увидит солнце.
Брене смогла изменитьцелую индустрию, начав с «неправильной» темы.
Начните и вы!
Какое «несовершенство» вы скрываете?
Какая «удобная» правда бытует в вашей нише?
TG канал @pervahumanTG
