PharmHub — Манифест
объяснением
Введение
Предположу, что многие из вас так или иначе имеют представление о биохакинге: у кого-то это представление глубже, а кто-то наслышан о нём лишь в общих чертах — как бы там ни было на всякий случай проговорю: биохакинг зиждется на убеждённости в том, что при помощи приёма веществ самого широкого профиля можно улучшить качество своей жизни, будь то здоровье, социальные взаимодействия, мотивация или интеллект. Содержание же биохакинга составляет огромный набор зачастую разрозненных эвристических наблюдений из личного опыта многих людей. Часто к этому всему примешиваются научные исследования, мета-анализы и проч., — но, сугубо на мой взгляд, в большей части случаев это не более чем спекуляция, которая не может быть аргументом ни в пользу, ни против какого-то вещества или практики (когда-нибудь я подробнее раскрою эту мысль).
Теперь, когда я по крайней мере дал собственное понимание того, что такое биохакинг, мы можем переходить к проблематике, которую решает Фармхаб.
Проблематика
Как мы уже поняли, биохакинг — это сфера эмпирического знания, и как это часто бывает с подобным расплывчатым и очень часто индивидуальным знанием — его границы размыты. Речь прежде всего про разрозненность и неструктурированность информации в интернете на эту тему.
Я нисколько не совру, если скажу, что на данный момент нет ни одного ресурса, зайдя на который, вы бы могли получить исчерпывающую информацию по интересующей вас биохакерской тематике. Для примера возьмём шумящую давно и особенно нашумевшую в последнее время стараниями небезызвестного Арсена Маркаряна тему гормонов: какой путь нужно проделать, чтобы собрать полную картину по этому вопросу? Я сейчас говорю об объяснении принципов работы гормонов с практической точки зрения (то есть за какие функции они отвечают, как друг с другом связаны и к чему может привести их дефицит или избыток), а также о тех добавках и препаратах, при помощи которых это всё можно корректировать.
Сколько роликов вам придётся посмотреть? Сколько постов в телеграмме? И ведь отовсюду нужно как-то вычленять полезную информацию, чередующуюся с пространными рассуждениями автора о жизни. А главное — даже если вы всё это проделали и взяли себе что-то на заметку, вам всё равно придётся к этому возвращаться спустя время, лазая по закрепам и пытаясь найти тот самый пост или тот самый таймкод, в котором рассказывается о добавке, которую вы наконец-то решили попробовать. А потом и вовсе окажется, что ролик, который вы искали, был заблокирован вместе с каналом, как это уже не раз случалось с Андреем Арбениным. Ну и конечно, для доступа к по-настоящему ценной информации, каждый отдельный автор попросит перейти на свой бусти, чтобы купить там подписку. И там действительно может быть полезная информация — вот только найти её среди кучи других статей далеко не так просто (поскольку название нужной вам статьи по понятной причине вряд ли будет носить говорящий заголовок). И ведь мы говорим сейчас только про самый поверхностный поиск информации, иначе говоря — чужих выжимок, а при более ответственном подходе вам также придётся самостоятельно искать хорошие исследования на PubMed, узнавать о периодах полувыведения и листать древние форумы, чтобы вдруг выяснить, что вещества в составленной вами связке взаимно гасят эффекты друг друга.
Как появилась концепция
Я говорю это всё в силу своего личного опыта, и этот пример — далеко не единственный. В какой-то момент я решил систематизировать это всё и создал страницу в ноушене, чтобы вести свои личные заметки, записывая туда вещества, их дозировки, принцип действия, связки и информацию о несовместимостях. Страница, кстати, доступна и сейчас, но ввиду последних новостей это очень скоро перестанет быть актуальным.
Спустя время к страничке начали проявлять интерес мои товарищи по ремеслу, но мы упирались в то, что ноушен имеет ряд ограничений, часть из которых обходилась покупкой подписки, а часть — была неразрешима в принципе. И тогда мне пришла в голову мысль: почему бы не сделать сайт, который будет делать всё то же самое, но только намного лучше?
Так начала формироваться концепция фармхаба, которая достаточно быстро переросла из простой интернет-энциклопедии во что-то намного большее. Я понял, что на основании собранных данных мы сможем реализовать много очень полезного функционала — причём полезного как для рядового, так и для продвинутого биохакера.
Функционал сайта
Калькулятор веществ
Надеюсь, то, о чём я сейчас расскажу, когда-нибудь спасёт чью-то жизнь, здоровье или во всяком случае нервы. Речь про калькулятор веществ, в котором можно посмотреть о несовместимости выбранных веществ и побочных эффектах от их сочетания. Искушённый зритель скажет, что здесь нет ничего революционного и что таких сервисов очень много — однако я задам ему встречный вопрос: как часто все эти сервисы давали реально полезные ответы? Не дожидаясь вашего ответа, скажу, что для него есть вполне конкретная причина: ни один из этих сервисов не заточен под довольно узкую тематику биохакинга, поэтому там редко можно найти побочные эффекты от сочетания препаратов, взаимодействие которых не изучено в медицинских исследованиях и не внесено в раздел “Противопоказания” на обратной стороне инструкции. Про БАДы я и вовсе молчу. Мы планируем собрать максимально полную практическую информацию про все используемые для биохакинга вещества, а потому, составив связку из, например, кофеина и фенибута, вы сразу же поймёте, почему это бессмысленная затея и по меньшей мере расход веществ впустую, или, например, что венлафаксин повышает концентрацию страттеры в плазме крови.
Графики фармакокинетики
Далее на очереди расчёт графиков фармакокинетики сразу для нескольких веществ. Думаю, многие из вас знают, что одновременный приём одного вещества часто изменяет поведение другого, делая его действие более пролонгированным, либо же наоборот — способствуя скорейшему его выведению. Но как об этом узнать, если вы не готовы просиживать часами в гугле в поисках информации о взаимодействии каждого компонента из вашей связки? Фармхаб решает и эту проблему, поскольку всю рутинную работу по поиску информации мы уже проделали за вас — вам остаётся только добавить вещества, время их приёма и наслаждаться ответами в удобной графической форме.
Анализы
Теперь поговорим про такую важную вещь как анализы. Грамотный биохакер всегда старается отслеживать состояние своего организма, особенно если он в нём что-то меняет. Проблема в том, что самостоятельный разбор этих анализов — вещь по меньшей мере довольно муторная, а по большей — довольно сложная, поскольку таит в себе много нюансов и не всегда очевидных взаимосвязей (речь в первую очередь про гормоны). Как получить быстрый разбор своих анализов, чтобы уже в дальнейшем на их основании делать какие-то выводы и самостоятельно продолжать поиски? Думаю, нетрудно догадаться, что и здесь ответом будет являться наш сервис. Вы сможете загрузить свои анализы в любой удобной для вас форме, будь то загрузить скан или вбить их вручную. Далее вы получите не только сравнение значений с референсами в соответствии с вашим возрастом, но и более детальный анализ там, где это возможно. Но главное — вы сможете отслеживать динамику изменений каждого из параметров через удобные графики на самом сайте.
Для авторов
Настало время рассказать про самое главное: мы хотим создать не просто сервис, а полноценное сообщество, поэтому на фармхабе вы сможете быть не только читателем, но и автором. Вы сможете делиться своими связками веществ или же вести полноценный блог в формате статей, которые потом будут отображаться для всех желающих. Ну и конечно же мы не забудем про монетизацию, причём не только за просмотры записей, но и в виде вознаграждений для наиболее активных и востребованных авторов.
Поисковик
Мы перечислили очень много функционала, но обделили вниманием другой довольно важный аспект: наш внутренний поисковик по сайту. Он будет реализован на основе комбинированного подхода с использованием как обычного поиска по ключевым словам, так и с использованием искусственного интеллекта, который будет черпать информацию из нашей базы данных и формировать готовые и краткие ответы на ваши вопросы. Всё это будет работать в комлексе, как единый и слаженный механизм, вам же будет оставаться только одно — пользоваться.
Завершающая часть
Соц. сети
Очень надеюсь, что к этому моменту вы загорелись идеей начать пользоваться нашим сервисом, но пока что, увы, мы только его разрабатываем, а эта статья — часть нашей промо-кампании, направленной на то, чтобы к моменту запуска у нас уже была необходимая начальная аудитория. У нас будут выходить подкасты и стримы с разработчиками на самые разные темы: от нюаснов разработки и подробного объяснения концепции (с возможностью задавать уточняющие вопросы) до уже привычного всем биохакинга. Ну и, само собой, вы сможете следить за нашими успехами через телеграмм: там же можно будет их обсуждать и задавать нам вопросы.
Пожертвования
Ну а если вы заинтересованы в ускорении процесса разработки и у вас есть такая возможность, то мы будем рады вашим пожертвованиям. От нас вы получите не только слова благодарности, но и ряд бонусов на старте проекта за суммарные пожертвования от 500 рублей, все подробности вы сможете узнать через нашего телеграмм-бота, который, к слову, как только проект будет запущен, обрастёт целым рядом удобных функций, чтобы вы могли пользоваться нашим сервисом, не выходя из телеграмма.
Участие в разработке
Но мы приветствуем не только финансовую помощь: вы также можете присоединиться к нашей команде разработчиков, которая на данный момент насчитывает около 20 человек, мы будем рады всем: от разработчиков фронтенда и бекенда, до дизайнеров и сборщиков информации для нашей БД (работы предстоит действительно очень много).
Заключение
На этом я думаю подвести наш небольшой манифест к концу — надеюсь, его прочтение привнесло больше ясности в то, что мы делаем, почему мы это делаем и, в конечном счёте, зачем мы это делаем.