Любовь как самый мощный тренинг личностного роста
Какие действия действительно помогут взрастить в себе личностный рост через любовь к себе? Всё больше людей используют словосочетание «любовь к себе», и все больше появляется информации об этом как в соцсетях, так и на книжных полках.
Мой путь любви к себе - это не путь, который начался благополучно и завершился через год, он продолжается. Но могу вам точно сказать, что это был самый важный, поворотный момент в моей жизни - тот момент, когда я вдруг прислушалась к себе.
Задала вопросы: Почему так тяжело? Почему так страшно? Почему так тревожно? Почему такое обесценивание себя как личности и глубокая нелюбовь к себе, порой граничащая с ненавистью? Для кого-то, не сильно посвященного в вопросы психологии и саморазвития, это может показаться довольно резким заявлением, но вы знаете, вокруг всех нас есть огромное количество людей, которые себя не принимают и ненавидят.
Дело в том, что им так страшно заглянуть внутрь себя, так как там непонятно, что происходит, что они притворяются, что все в порядке, а то и наивно думают, что они себя любят, ценят и лучшего достойны.
В определенный момент своей жизни я поняла, что в принципе уже забыла, когда была счастлива. И я не была уверена, была ли счастлива когда-то до этого, потому что мне было сложно вспомнить момент своей жизни, когда у меня было полное принятие себя. Моя жизнь разрушалась с каждым днем из-за отсутствия понимания и принятия самой себя. Я начала сомневаться, бояться, и страх овладел мной, мои мечты и планы казались невозможными.
Мой личностный рост начался, когда я позволила себе жить в новой признательности, чтобы это стало моим базовым отношением к себе. Я начала думать только о хорошем, прописывала, представляла только то, что хотела видеть в своей действительности. Мне было страшно, я не верила, я сомневалась, но я решила продолжать думать, что у меня всё будет отлично.
Это могут занять годы, но не пугайтесь, нет дна в глубине самопознания, уважения к себе и стремлении к лучшему. Даже в трудные моменты, даже когда не всё идёт по плану, даже когда никто не поддерживает. Чем больше вы сами себя поддерживаете, принимаете и любите, тем больше поддержки получите извне. Вся ваша любовь и самопонимание помогут вам пройти яркий путь.