Что нужно знать об астме

Астма часто является пожизненным состоянием, при котором ваши дыхательные пути сужаются, из-за чего у вас возникают трудности с дыханием. Это распространено среди детей, но может возникнуть в любой возрастной группе. Тяжесть астмы может варьироваться от человека к человеку. У некоторых астма может вызывать лишь незначительные симптомы. Но для других это может стать опасным для жизни. Поэтому вы никогда не должны игнорировать признаки и симптомы астмы.

Хотя его нельзя вылечить, с симптомами можно справиться. Чтобы убедиться, что ваша астма не ухудшается, а симптомы хорошо контролируются, вам необходимо посещать врача для последующего наблюдения. Причины и факторы риска затрудненного дыхания https://eg-nsk.ru/prichiny-i-faktory-riska-zatrudnennogo-dyxaniya/.

Каковы симптомы астмы?

Наиболее распространенным симптомом астмы является затрудненное дыхание со свистящим звуком. Тем не менее, это может сопровождаться любым из следующих симптомов.

Кашель, который усиливается при смехе, громком разговоре, во время физических упражнений или во время сна.
Одышка.
Ощущение стеснения в груди.
Усталость.
Трудно говорить.
Проблемы со сном из-за затрудненного дыхания.

Когда симптомы астмы ухудшаются?

Симптомы астмы могут ухудшиться, когда вы подвергаетесь воздействию триггеров. Чаще всего провоцирующими факторами астмы являются пыль, клещи, перхоть домашних животных и плесень. Астма также может ухудшиться;

Когда вы занимаетесь физическими упражнениями, также известной как астма, вызванная физической нагрузкой, это происходит потому, что воздух, которым вы дышите, становится сухим и холодным, вызывая обострение ранее существовавшей астмы.
Когда вы подвергаетесь воздействию раздражителей — когда вы подвергаетесь воздействию химических веществ, паров, пыли или дыма, это раздражает ваши легкие.
Астма, вызванная аллергией. У людей, страдающих аллергией наряду с астмой, симптомы могут обостряться, когда они подвергаются воздействию аллергенов. При воздействии аллергенов провоцируется аллергия, что в свою очередь усугубляет симптомы астмы.

Астма также может быть вызвана другими триггерами, такими как;

Наличие инфекций, таких как синусит, простуда и грипп.
Воздействие аллергенов, таких как пыльца, плесень, перхоть домашних животных и пылевые клещи.
Воздействие раздражителей, таких как сильные запахи духов или чистящих растворов.
Проводить время в загрязненном воздухе.
Курить сигареты или проводить время с другими, делая это.
Упражнение.
Воздействие холодного воздуха или изменения погоды, такие как температура или влажность.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
Столкновение с сильными эмоциями, такими как тревога, смех, печаль или стресс.
Прием лекарств, таких как аспирин.

Как можно предотвратить астму?

Вы можете изменить симптомы астмы, применяя советы, которые помогут предотвратить их. Самое главное – избегать триггеров астмы. Вы должны знать, что усугубляет вашу астму, чтобы избежать этого. Более того, наряду с этим вы можете практиковать следующие советы.

Не проводите время на холодном воздухе.
Не пейте что-то слишком холодное.
Принимайте ингаляторы вовремя, даже если вы чувствуете себя хорошо.
Сделайте себе прививку от гриппа, гриппа и коронавируса.
Если вы выходите на мороз, укройте себя должным образом.
Следите за своими симптомами. Если они приходят, не продлевайте их. Принимайте лекарства, как только почувствуете приближение симптомов астмы.
Избегайте контакта с пылью, клещами и пыльцой.
Контролируйте свою аллергию, принимая лекарства вовремя и избегая ее триггеров.

Вывод

Астму нужно хорошо лечить. Поэтому вы никогда не должны игнорировать его, если чувствуете приближение его симптомов. Астма, если ее не лечить, может стать опасной для жизни. Вы должны посещать последующие визиты к своему лечащему врачу.