Вторые блюда
April 13, 2024
Запеканка не-рыбная
- сыр адыгейский или тофу - 1 уп,
- нори - 5 л.,
- картофель - 6 шт.,
- морковь - 2 шт.,
- сметана или крахмал кукурузный (разведённый),
- соль,
- специи: асафетида, куркума, паприка копчёная и др.,
- масло растительное
Лист нори разрезать на четыре части.
Сыр нарезать ломтиками (5*2*1 см).
Смочить нори и обернуть кусочки сыра.
Масло прогреть, обжарить не-рыбку.
Картофель и морковь нарезать тонкими ломтиками.
Форму смазать, выложить картофель, морковь, рыбку (или наоборот - как больше нравится). Повторить слои, если остались ингредиенты.
Сметану смешать со специями и залить будущую запеканку.
Форму накрыть фольгой. Запекать до готовности овощей: 180 °С - 50'.
Дать немного остыть и подавать.
http://vegetarianrecept.ru/vtorye-blyuda/vegetarianskaya-ryba-s-ovoshhami-v-duhovke.html