актуальное ментальное выживание

Предпосылка... мне беспокойно существенную часть жизни. И знаю, что так у многих людей. Впрочем, наверное, раньше так тоже было и павианам тоже так. Но всё-таки сейчас беспокойство можно отделить от физического выживания. Вроде как, можно обеспечить себя бОльшим комфортом и безопасностью, чем у почти любого человека 100 лет назад. А эмоциональный разнос кажется сильнее.

Для стабильной работы нашего организма нужен некоторый порядок в работе психики. Если психика подавляется или шатается - тело начинает разрушаться.
Психика зависит от ментальной работы, модели реальности, общения, состояния тела, окружающей среды и всей поступающей информации.

Информация и среда сейчас вокруг очень сложны и, главное, многообразны до противоречивости. Тело живёт в неестественном для него режиме. Общение происходит по большей части через экраны и средства связи, модель реальности постоянно меняется, умственная работа у большинства происходит в стрессовом режиме.

Следовательно, для сохранения ментального здоровья нужно:

по возможности, здоровое тело и его условия жизни
организовать контакты с информацией и людьми под свою психику
построить стабильные удовлетворительные отношения с внешней средой

но есть принципиально два пути в картине реальности:

Выбрать или доработать модель под свою картину мира, самосогласоваться и выстраивать свою жизнь, общение, тело, информацию в соответствии.
При этом, максимальная тенденция на сохранение образа жизни и картины восприятия.
Мозг вполне приспособлен гибко давать объяснения новым данным с помощью предыдущих концепций, если подобрать удачную базовую модель.
Открытая модель, где не зафиксированы данные и допускающая постоянный ввод любой новой информации. Тогда нужны совершенно другие свойства:

Фундаментальные знания во всех областях: математика, биология, история, физика, кибернетика, астрономия и т.п. Осмысленные и допускающие трансформацию.
Допуск непостижимости части понимания о мире и тщетности своих усилий по части вопросов. Навыки сомнения, принятия, смирения.
Навыки осознанного управления собой: образ жизни, дела, эмоции, мысли.

Скорее всего, совмещение в одной личности обеих позиций не возможно. Можно знать о существовании людей с другой позицией и принимать их, контактировать, сотрудничать. Но получаются слишком разные вектора работы сознания и устройство всей ментальной системы, вплоть до гормональных паттернов, гигиены тела, питания, окружения.

Преимущества первой модели довольно очевидны:

Быстрое обеспечение эффективной деятельности. Стабильный эмоциональный фон. Опора на модель "больше себя". Поддержка воли. Оздоровление в соответствие своей концепции.

Минусы - вроде, только в условиях острых перемен, либо базовых конфликтов.

Преимущества второй модели выступают, когда преобладает высокая неопределённость и нужно сильно перестраиваться. В остальное время, такая психика несёт повышенную нагрузку, сомневаясь и не находя себе ясности.

Мне получается сильно важно обдумать эту концепцию. Такие мысли уже были... но сейчас очередной виток в том, что я хочу систематизировать свой бизнес и навести порядок в своей жизни. Это совершенно конкретные практические процессы. Но я в них работаю с другими людьми, а кажется, что мы бесконечно по-разному воспринимаем происходящее и не можем состыковать модели...

Не факт, что они будут или должны это делать. Но мне для себя надо понять что кем может двигать и как мне взаимодействовать. Получается, что когда я хочу перенести стол или сделать ремонт или построить оптическую сеть - то у меня одна модель реальности... цели, принципы, логика. А у другого человека - иная. И в любые моменты мы неожиданно попадаем в противоречия и противодействие.