Практики и техники, которые помогут сдвинуться с мертвой точки и дадут толчок к работе над собой.
Психология - это наука, которая направлена на проработку не только прошлого (и его отражения на настоящее), но и ситуативную помощь.
Как часто у тебя бывает такое, что сложно заставить себя начать действовать? Чувствуешь апатию или депрессию? Винишь себя в нерешительности и лени? Перестала верить в себя? Или сталкиваясь с трудностями появляются сомнения, самооправдания, разные отговорки и самое главное множество страхов, которые тебя останавливают?
А вместе со всем этим все-равно хочешь изменить свою жизнь..
ЗАПОМНИ: абсолютно у всех бывают такие мысли. Просто кто-то знает как действовать в таких ситуациях и находить решение, а кто-то нет и это нормально. И это не только про какие-то жизненные цели, это и про внутреннее состояние.
ВЕДЬ ВСЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ ЗАВИСИТ ОТ ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ И ОТ ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ.
СЕЙЧАС ИДЕТ ЭРА СОЦ СЕТЕЙ и мы все следим за блогерами, предпринимателями и бизнесменами, но с разным отношением к ним. Уверена, хоть раз у тебя были такие вопросы в голове: Чем я хуже других? Почему я не могу так же? Почему им так легко, а мне сложно начать? Как они смогли на это решиться? Почему они вечно счастливые и радостные?
Самое главное, что ты должна понимать, глядя на них-ТЫ МОЖЕШЬ ТАКЖЕ.
Тебе просто нужно пользоваться определенными инструментами, которые приведут тебя к самоощущению "я готова, я хочу" и помогут выбраться с мертвой точки ,а только после этого и к желаемым результатам в жизни.
А это может произойти только тогда, когда ты займешься своим мышлением и восприятием себя.
Возможно сейчас, ты не слышишь себя, не обращаешь внимание на свое состояние, не доверяешь себе и своему выбору, наверное, ты не умеешь пользоваться возможностями для своего роста как в ментальном, так и в материальном плане. У всех бывают трудности на первых этапах, просто кто-то их преодолевает и приходит к результату, а кто-то сливается в самом начале.
В наше время благодаря доступным инструментам люди научились достигать вершин "сбивая на пути преграды".
99% всех успешных бизнесменов, актеров, блогеров, предпринимателей работают с психологом. И это не значит, что у них обязательно должны быть проблемы. НЕТ. Они работают с психологами и прокачивают свое мышление, чтобы сделать свою жизнь еще лучше, чтобы на каждом новом уровне жизни было проще жить и совершать новые действия, которые ведут их выше.
ПОЧЕМУ ЖЕ ТОГДА НЕ ВСЕ ОБРАЩАЮТСЯ К ПСИХОЛОГАМ? Все просто :)
Первое - это отсутствие доверия От более старшего поколения я часто слышу негативное отношения к психологам, называя их "мозгоправами". С большей вероятностью эти люди даже ни разу не были на сессии с психологом - и их мнение это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПОКАЗАТЕЛЬ ВРЕМЕНИ И МЕНТАЛИТЕТА при котором они росли. И к сожалению, такие мысли они и передают более младщим поколениям.
Многие воспринимают так: Я пойду к психологу тогда, когда у меня будут серьёзные проблемы. А по факту, к психологу нужно обращаться чтобы этих серьезных проблем не появлялось.
Вторая причина - это непонимание того, как работа с мышлением и с психологом может поменять их жизнь Потому что это не твердый навык, как например навык "маркетинга", "фин грамотности" и тд.
Но поверьте, мышление- это вторая нога, а первая - это твердый навык. Даже имея четкие знания в вашей сфере, вы не сможете достичь НОВОГО УРОВНЯ ЖИЗНИ со старым мышлением и со старым отношением к себе и к жизни. Если хочешь что-то новое, нужно делать новые действия и пользоваться новыми возможностями. Если вы застряли на одном месте в любой сфере жизни, значит что-то не так и нужно решать этот вопрос, чтобы идти дальше.
Третья, пожалуй распространенная причина - это отсутствие свободных денег на психолога
Скорее всего ты понимаешь , что ты бы хотела обратиться к психологу, чтобы начать работать над собой, но не можешь сейчас позволить себе тратить по 3.000-15.000р за сессию. И я это прекрасно понимаю. Но в то же время понимаю, что именно работа над собой влияет на наш заработок и отношение к деньгам. Вклад в себя- это лучший вклад, который может позволить себе человек.
И четвертая причина- страх изменить свою жизнь
Да, это правда. Скажу по рабочему опыту, многие люди хотят изменить свою жизнь, но они бояться сделать первый шаг, потому что понимают, что назад дороги нет. Страшно решиться и попробовать, намного проще находиться в одной и той же точке долгое время, чем просто попробовать и понять, что ЭТО РАБОТАЕТ!
Ну тогда ты точно попала по адресу.
Неуверенность в своих силах, неумение пользоваться возможностями и отсутствие системного подхода - мешает начать тебе менять жизнь.
Многие люди сталкиваются с тем, что не знают с чего начать. Им сложно понять, как правильно работать над собой, и они боятся ошибиться.
Отсутствие ясного плана действий и поддержки может сделать процесс перемен еще более пугающим.
Без четкого понимания и правильных инструментов это становится почти невозможным.
Именно поэтому так важно иметь под рукой практические инструменты, которые смогут поддержать тебя в трудные моменты, натолкнуть на то, в чем твоя проблема и решить ее.
Я специализируюсь на направлении : ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ+ РЕАЛИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ , помогаю прокачать себя для выхода на новый уровень жизни, сдвинуться с мертвой точки в любой сфере жизни, а также помогаю людям сделать шаги для достижения результата как в ментальном, так и в физическом и материальном плане.
В моей практике больше 1000 часов сессий с моими клиентами, и еще год назад я разработала свою методологию по быстрому результату в психологической терапии, благодаря которой больше 150 моих прекрасных клиентов начали действовать, работать над собой и ИЗМЕНИЛИ СВОЮ ЖИЗНЬ.
Я долго думала, как же я могу помочь большому количеству людей, которые нуждаются в помощи, но не могут обратиться к специалистам по различным причинам.
ПОЭТОМУ Я РЕШИЛА СОЗДАТЬ СБОРНИК ПРАКТИК И ТЕХНИК, КОТОРЫЙ СМОЖЕТ ПОМОЧЬ ТЕБЕ НАЧАТЬ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ И РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ.
Этот сборник я разрабатывала лично на протяжении 2 месяцев, все практики и все темы продуманы досконально,
для результата - ВСЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДОЛЖНА БЫТЬ СОБЛЮДЕНА!
Как же я рада, что наконец-то я могу с вами поделиться этим..
Меня зовут Полина Образцова, мне 24 года и я родом из маленького города Струнино Владимирской области. Общество и люди из моего города не помешали мне поверить в себя и изменить свою жизнь. Я со школы знала, что не останусь в родном городе и не буду жить обыденную жизнь, как многие у нас.
Сейчас я вернулась с Бали, где прожила 1 год, имею свой успешный бизнес, работаю коучем-психологом и провела уже более 1000 часов сессий.
А тут я +18 кг, полностью погружена в свои комплексы, боюсь мнения окружающих и из-за этого боюсь проявляться и заниматься тем, что мне нравится. Мое внутреннее состояние было на 0 после абъюзивных отношений и я долго не могла взять себя в руки. И ЭТО ВСЕГО 2 ГОДА НАЗАД..
Еще пять лет назад я даже не представляла, что отучусь на коуча и начну серьезное развитие в этой сфере, так как изначально я отучилась на переводчика двух иностранных языков: английского и немецкого.
Я НЕ ПОШЛА РАБОТАТЬ ПО ОБРАЗОВАНИЮ, ТАК КАК ПОНИМАЛА ЧТО ЭТО НЕ МОЕ.. зато моим оказалось: бизнес, коучинг и психология.
Когда я начала только изучать коучинг,я не думала, что с помощью него можно так быстро изменить себя и свою жизнь.
Но за 2 месяца я изменилась так, что меня не узнавала даже моя мама😂 Мой путь к себе настоящей был не легкий, я прошла через множество трудностей:
Когда-то я стояла перед зеркалом, не узнавая себя. В голове крутились мысли: "Почему я не могу измениться? Почему у меня ничего не получается?" Страх перед будущим, неуверенность в себе и постоянное обесценивание своих успехов стали моими постоянными спутниками. Я не знала, как выбраться из этого состояния, пока не нашла решение.
Когда-то я находилась в абьюзивных отношениях,где загнала себя до состояния «я тупая, страшная и у меня ничего не получится», закрыла успешный бизнес, но вложила много денег в свое обучение и очень много работала над собой.И я с полной уверенностью и гордостью могу сказать, Я САМЫЙ ГЛАВНЫЙ КЕЙС СВОЕЙ РАБОТЫ! Ведь именно работа над собой и понимание, как действовать и добиваться поставленных целей помогли мне быть такой, какая я сейчас.
А сейчас я классная 😂 тащусь сама от себя.
Если я смогла выбраться из такого состояния и изменить отношение к себе и жизни и начать действовать, значит сможешь и ты
Методология, которую я разработала помогла не только мне..Она до сих пор помогает всем моим клиентам, за время моей деятельности я помогла больше чем 150 людям в разных сферах жизни сдвинуться с мертвой точки и взглянуть на себя с другой стороны.
Те инструменты, которые я хочу вам дать, позволили мне и моим клиентам научиться управлять своими эмоциями, выходить из состояния апатии и нежелания что либо делать, начать действовать и двигаться к своим целям без страха и сомнений, а с полной уверенностью в себе и с верой в свои силы и возможности.
Хочу показать вам всего пару примеров моих клиенток, которые смогли..
И они этого добились именно с помощью работы над собой. Они всего лишь начали работать над собой... И вы сможете, сможете ощутить результат уже после первых подкастов и практик из сборника, который я для вас подготовила.
Мой психологический сборник практик и техник – это не просто набор советов. Это комплексная система, которая состоит из подробных описаний проблем, как с ними бороться и, самое главное, из более 70 практик и техник для улучшения вашего состояния, которые приведут вас к тем самым мыслям " я хочу и я готова".
1. Пошаговая инструкция что делать и продуманная последовательность тем
2. Подробная информация о каждом пункте,как с этим работать и как именно проработать то, что вы хотите
3. От 3 до 5 практик на каждую тему
4. Дополнительные практики для улучшения своего внутреннего состояния, которые вы можете использовать каждый день
5. Мои личные рекомендации для работы над собой
В СОВОКУПНОСТИ ВАС ЖДЕМ БОЛЬШЕ 70 ПРАКТИК В ОДНОМ СБОРНИКЕ, КОТОРЫЙ 100% приведёт вас к результату, потому что я в нём уверена, как в себе.
И каждый раз я горжусь собой, своей методикой и своими продуктами, потому что я помогла уже не первому десятку людей..
И я хочу помочь еще большему количеству самых прекрасных людей, которые хотят! которые готовы начать работать над собой, которые хотят изменить свою жизнь и отношение к себе прямо сейчас...
Ну что, готовы поработать и довериться мне?
Если вы устали от постоянной борьбы с собой, если вам нужно решение, которое поможет обрести уверенность и гармонию в жизни, начать наконец-то действовать и добиваться своих целей, то мой психологический сборник самопомощи создан именно для вас.
Этот продукт – это ваш начальный путь к трансформации, к новой жизни, где вы чувствуете себя реализованной и счастливой.
Не откладывайте своё ментальное развитие на потом. Начните менять свою жизнь уже сегодня.