Договороспособность и личные границы
У меня вот сейчас такое чувство, как всегда. Что я пишу о чем-то очень очевидном, о чем знают все. Однако всегда себя приходится осаживать и писать. Так как обратная связь от всех вас говорит, что я наношу ощутимую пользу своими постами.
Наблюдения: каждый второй нынче не может похвастаться отстроенными личными границами. Либо в принципе, либо с какими-то определенными людьми.
Личный опыт: мое воспитание никогда не позволяло мне вторгаться в чужие границы. И интуитивно я полагал, что, мол, если ты не нападаешь - на тебя не нападут. Ошибался. Много лет. Полжизни!
Потом начал замечать, что есть такие пидарасы люди, которые в упор не видят, что ведут себя излишне вольготно в отношении других людей. Есть фраза замечательная: ваша свобода заканчивается там, где начинаются чужие права. Очень нравится.
Потом начал умышленно удалять таких людей из своей жизни. А с оставшимися проводить воспитательную работу, там где это было необходимо. Объяснять, как со мной можно себя вести, а как не следует (даже если они привыкли вести себя так в принципе). «Бить по рукам», делать замечания, скандалить если нужно. И жить стало ощутимо звонче.
Сейчас, нарушители границ идентифицируются играючи, на подлете. И жесточайше сбиваются. Без сомнений «а вдруг он не такой», «а вдруг он мне нужен». Не нужен. А даже если и был бы когда-то нужен - вы об этом уже никогда не узнаете🤣
Есть одна проблема - выстраивание границ с вышестоящими людьми, от которых что-то зависит в вашей жизни. Да, это бывает страшно, бывает больно. Бывают и последствия.
Однако лучше один раз доказать своему боссу, что ты не тряпка какая-то ссаная, чем полжизни потом ощущать его массу на своей шее.
Вообще личные границы это про то, чтобы говорить твердое и решительное «нет». Даже когда не спрашивают и наверное особенно когда не спрашивают. Говорить если тебя что-то не устраивает. Говорить еще раз и два и три, если потребуется.
Многие люди питают иллюзию, что если они будут так себя вести - от них все отвернутся.
Но парадокс в том, что как раз таки наоборот. Когда у человека все в порядке с личными границами с ним проще взаимодействовать, ведь правила игры определены и понятны. Не нужно никаких домыслов. Кто-то конечно отвалится, но 90% из них будут как раз теми самыми злостными нарушителями, которые привыкли приносят зачастую одну головную боль. А вот правильные и нужные люди - напротив. Ведь им тоже намного приятнее иметь дела с себе подобными, с людьми своих понятий и своего порядка.
Личные границы важны везде, и в семье, и в дружбе, и в бизнесе, и на работе.
С ними легко, с ними продуктивно, с ними конструктивно, с ними комфортно.
И с ними значительно реже возникают конфликты «на ровном месте», то есть от накопленного напряжения. Вот кто-то из окружения ведет себя в отношении Вас не так, как Вам нравится - накапливаете злость и обиду. А потом раз - и развелись из-за раскиданных носков. Или с партнером по бизнесу разбежались из-за каких-то 3% от прибыли. Или с другом поссорились, когда он в очередной раз опоздал на встречу на 20 минут.
Глупо же? Вроде бы мелочи. Но не стоит просто формировать из них снежный ком. Он потом раздавит вас и ваши отношения.
И про договороспособность. Качественные и долгосрочные договоренности возникают тогда, когда ни одна сторона не умалчивает ничего. Когда оглашается весь список требований. Вроде бы разговор дольше, напряженнее, сложнее - но результат фундаментален.