Про биохакинг

//Речь в данном материале не идет о представителях тру-биохакинга, кто в домашних лабораториях разрабатывает вакцины и прорывные лекарства за свой счет в обход бюрократии. Тут про долбоёбов, кто травится всяким говном и изощренно издевается над собой//

Давненько появилась эта мода, на то, чтобы что-нибудь эдакое необычное с собой делать, чтобы быть лучше других. Иногда мода спадает, затем снова возвращается, с уже новыми, еще более изощренными способами истязания своей туши.

Лично я считаю всех этих биохакеров людьми недалекими. Просто потому что они:
- не знают базовой анатомии и физиологии;
- верят во всякую антинаучную (а порой и эзотерическую) хуйню;
- банально не соблюдают простые правила обращения со своим телом;
- считают себя особенными и «просвещёнными».

Давайте разберемся, что не так с биохакингом и кто вообще в него ударяется.

Ну вот живет себе человек, что-то в его жизни перестает его устраивать и он такой «все бля, буду мамкиным биохацкером». А откуда это устремление? Слишком много работает, слишком мало спит, много нервничает, возможно грустит, не лечит органические и психологические проблемы, скудно или напротив, обильно питается, прибухивает, иногда употребляет ПАВы.

И вот он начинает «биохачить». Ежовик гребенчатый, мухоморы, микродозинг ЛСД, холотропное дыхание, эко-вего-хипсто-тантро ретриты, курение канабиса/гашиша/крэка, желтые очки, веганство, сыроедение, сенсорная депривация под наркотой, аяуаска, десятки БАДов на полке, сдача анализов на нейромедиаторы, отказ от углеводов, кетодиеты, изменение pH крови, микродозы карбоната лития, отказ от антибиотиков, измерение количества ртути в теле, «заряженные браслеты», электромагнитные амулеты, повышение уровня тестостерона (при нормальных его значениях), суперфуд, трекеры здоровья, манипулирование микробиотой и так далее… допишите в комментариях дичь, которую Вы слышали от биохакеров.

И ладно бы они сами там игрались бы - естественный отбор в деле. Так нет, надо пропагандировать это свое безобразие. Надо ж всем показать что ты избранный и «нести свет в массы». И у нас народ, который очень любит быдлячий контент хавает это с превеликим удовольствием и распространяет это как чуму. Хочешь таблетку счастья? На тебе, держи, не обделайся от радости.

- Что делать?
- Внимать.👇👇👇
Нет лучшего биохакинга, чем крепкий восьмичасовой ночной сон в период с 22 до 6 утра, сбалансированное разнообразное питание и умеренная физическая активность. Ну и какая-нибудь интеллектуальная деятельность конечно. Вышеперечисленное не помогло? Добро пожаловать в когнитивно-поведенческую терапию.
Все, расходимся.

Ну а спонсор данного поста - французский сухой сидр на вяленых яблоках.

Виталий Игоревич пояснил.