Доктор Агапова рассказала, как вовремя выявить риск инсульта

Самостоятельная оценка состояния сосудов: простые и эффективные методы

Наталья Агапова, врач-кардиолог из Московской области, рассказала о несложных приёмах самодиагностики, помогающих своевременно обратить внимание на возможные проблемы сосудов и поддержать здоровье. По ее словам, регулярное наблюдение за собственным состоянием позволяет значительно снизить вероятность развития инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений.

Один из первых шагов самопроверки - это ощущение пульса руками. Осторожно приложите пальцы к боковой поверхности шеи, рядом с выступом гортани. Следует обратить внимание, чтобы ритм пульса с обеих сторон был одинаковым. Стабильная и равномерная работа пульса считается благоприятным признаком, а выраженная разница или слабая пульсация с одной ...

Источник: politgolos.ru