November 21, 2019

Расписание тренировок 02.12-08.12

Пн 02.12
10:00 Силовая тренировка (Алексей)
11:00 TRX (Алёна)
12:00 Мобильность/МФР (Алексей)
19:00 Силовая тренировка (Алёна)
20:00 Функциональный тренинг (Алексей)
21:00 Стретчинг (Яна)

Вт 03.12
10:00 Силовая тренировка (Алёна)
11:00 TRX (Алёна)
19:00 Силовая тренировка (Алексей)
20:00 Функциональный тренинг (Алексей)

Ср 04.12
10:00 Силовая тренировка (Алексей)
11:00 TRX (Алексей)
12:00 Мобильность/МФР (Алексей)
19:00 Силовая тренировка (Алёна)
20:00 Функциональный тренинг (Алёна)
21:00 Стретчинг (Яна)

Чт 05.12
10:00 Силовая тренировка (Алёна)
11:00 TRX (Алёна)
19:00 Силовая тренировка (Алексей)
20:00 Функциональный тренинг (Алексей)

Пт 06.12
10:00 Силовая тренировка (Алексей)
11:00 TRX (Алексей)
12:00 Мобильность/МФР (Алексей)
19:00 Силовая тренировка (Алёна)
20:00 Функциональный тренинг (Алёна)
21:00 Стретчинг (Яна)

Сб 07.12
10:00 Силовая тренировка (Алёна)
11:00 TRX (Алёна)
12:00 Функциональный тренинг(Алёна)

Вс 08.12
11:00 Силовая тренировка (Алексей)
12:00 Функциональный тренинг (Алексей)