Ранкові роздуми посилюють лідерські якості.

Вчені з США прийшли до висновку, що якщо починати день з думок про те, яким лідером хотілося б стати, це може підвищити ефективність роботи.

Дослідження опубліковане в журналі Personnel Psychology. Вчені з університетів Флориди та Мічигану провели дослідження, в якому дорослим учасникам давалося завдання присвятити кілька хвилин перед початком робочого дня, роздумам про те, якими лідерами вони могли б стати. В інші дні їх, навпаки, просили не розмірковувати про це.

З'ясувалося, що в ті дні, коли учасники «візуалізували» свою ефективність перед початком дня, вони справді краще працювали - ефективніше допомагали клієнтам і відчували свій вплив в офісі, - ніж в ті дні, коли не думали вранці про роботу. Той же ефект вчені виявили у тих, хто мріє стати керівником.

«Лідерство - складне завдання, тому багато людей не наважуються взяти цю роль на себе, адже вона пов'язана з відповідальністю»

- коментує один з авторів дослідження, професор менеджменту Університету Флориди Клодіан Ланай.

Ранкові роздуми про успіхи в ролі лідера, як виявилося, здатні подолати цей бар'єр. Зі свого дослідження вчені винесли кілька практичних порад. Щоб отримати керівну посаду, фахівці рекомендують щоранку давати собі відповіді на наступні питання:

• Якими моментами, пов'язаними з лідерством в кар'єрі, ви пишаєтеся найбільше?
• Які якості, на ваш погляд, роблять вас хорошим керівником або зроблять це в майбутньому?
• Яким лідером ви хотіли б стати?
• Далі варто уявити собі, що ви вже ним стали, - які відчуття?
• Чи бажаєте мотивувати співробітників на роботу, надихати та розвивати їх таланти?
• Які навички та якості можуть допомогти в досягненні цих цілей?
  

Ці прості питання самому собі, на думку авторів, можуть повністю змінити фокус уваги на весь робочий день.