ДИСФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СЕМЬЯ
Если в большинстве случаев ваш ответ был да- то скорее всего вы выросли в дисфункциональной семье.
К дисфункциональным семьям, относятся те семьи в которых есть частые конфликты, вакуумные семьи (люди закрытые и не общаются ни с кем), жесткая система требований в семье и строгое воспитание, недифференцированность «Я» - это если папа не в настроении, то не в настроении вся семья, семья где не принято обсуждать проблемы, выражать свои чувства, в них не приняты прямые коммуникации.
К дисфункциональным семьям относятся те, в которых один из родителей имел алкогольную зависимость, где с раннего детства на ребенка взваливается ответственность убери, покорми, проследи за младшим братом/сестрой, семьи в которых папа бьет маму.
Семья, где ребенок приходил за утешением и его отталкивали со словами: отстань, я занята, не трогай меня, иди поиграй – если мама и папа не могут удовлетворить никаких потребностей, кроме собственных, то ребенок вырастает с чувством эмоциональной покинутости и впоследствии такие люди становятся сливающимися, так как испытывают ненасытную потребность в близости, что рождает нездоровое желание делать всё вместе.
Главные правила дисфункциональной семьи: не говори, не чувствуй, не доверяй. И это будут фразы: кто тебя спрашивал? Живи так, чтобы мы гордились тобой, нечего тратить время на игры, забавы и веселье.
Если ваши родители ругались ярко, на повышенных тонах, с бросанием предметов выясняли отношения, то и для вас это будет нормой.
Или если в вашей семье выражение эмоций было под запретом, то вы будете всячески закрываться, сбегать и не озвучивать свои эмоции.
Таким образом мы сами того не понимая, перенимаем родительские сценарии. И именно поэтому мы выбираем партнеров похожих друг на друга, потому что это именно тот тип мужчины или женщины, с которым можно будет отыгрывать привычный сценарий, потому что он комфортный и наш мозг, наша психика не знает другого сценария.
И даже не предполагает что он может быть безболезненным. И когда человек пытается выходить из этого сценария —он может испытывать страх, и более того, откатываться назад на первичную точку.
Это нормальный процесс при формировании новой жизни и новой привычки. Главное правило - не бросать и формировать устойчивые модели поведения и мышления, а для того чтобы они стали устойчивыми нужна дисциплина.