30 КИЛО ЗА 8 МЕСЯЦЕВ
«30 кило я сбросила за 8 месяцев»: история похудения мамы двоих детей, которая 15 лет пыталась стать стройной.
Мастер участка вагонного депо испробовала все диеты, но уменьшиться в размерах помогло правильное питание.
Через что ей пришлось пройти, чтобы похудеть на 30 кило.? Ей для этого потребовалось 15 лет! Алёна из Кургана перепробовала все диеты, которые только можно, возненавидела гречку и кефир и честно рассказала, как питание повлияло на ее здоровье. История эта со счастливым концом.
Алёна никак не могла похудеть, думала уже сдаваться, бросить своё здоровье, но случилось чудо:
Алена встала на правильный путь, и мы начали комплексную работу над её весом и здоровьем
Во всём нужен специалист. Мы стрижемся — идем к специалисту, делаем ресницы, ногти — идем к специалисту.
Здесь тоже нужен специалист. Он всё контролирует и отслеживает. Ведется дневник питания. Почему-то в плане самочувствия и снижения веса допустимо вычитать, что-то в интернете и испытать на себе.
Человек — это биологическая машина, организм всегда настроен на самовосстановление, если он не поврежден более чем на 75%. Питание — наше топливо, машина без топлива не поедет. Почему-то люди считают, что они на каких-то внутренних ресурсах могут существовать. Могут и живут люди, но качество жизни совсем другое.
Этот кейс - яркое доказательство того, что цель похудеть достижима, и что главное - верность своему решению. Алена не только сбросила 30 кг, но и обрела уверенность в себе, здоровье и радость от жизни. Если вы тоже мечтаете о преображении, смело делайте первый шаг - и у вас все получится!
Та самая программа, которая помогла Алёне обрести новую себя:
Переходи по ссылке для решения твоего запроса: https://t.me/Yspex_71