7 шагов: как стать довольным собой и своей жизнью?
Задача эта настолько же прекрасна, насколько и масштабна, поэтому сначала определимся с исходными данными, а после с конкретными шагами
- Какие внутренние признаки того, что неудовлетворенность жизнью сидит очень глубоко
- Откуда неудовлетверенность берётся?
- Какую роль в этом играет наше подсознание?
- Что конкретно делать, чтобы начать жить жизнь, которой доволен?
- Разбор кейса, как наше подсознание самодеятельно придумывает задачи/мечты/цели, игнорируя или искажая истинные потребности сознания-души
Обо мне:
Всем привет. Я Алла Преображенская, предприниматель, писатель, актриса, путешествую, живу в разных странах, веду консультационную (или, как я ее называю, духовно-эскортную) деятельность.
- Инициированный мастер с 10-летним опытом работы с со-стояниями и подсознанием
- Около 150 учеников и последователей (их не тысячи за 10 лет, так как техники, практики, духовные упражнения, которые я даю нацелены на фундаментальную смену принципов жизнепостроения)
- Более 25.000 часов работы непосредственно с собой (я сама для себя случай масштабного возрождения) и более 30.000 часов работы с людьми
Шаг 1. Если вы а) чувствуете:
- что текущая деятельность - это механическая активность, лишь автоматическая профессиональная и социально-ролевая реализация, лишенная чего-то настоящего
- что жизнь живётся как будто впустую, зря, будто я чего-то недодаю и недополучаю; хотя отношения, семья, дети, карьера, бизнес, любимая деятельность, время, деньги есть и жаловаться не на что
- недовольство собой, неудовлетворённость своей жизнью, незапляемую пустоту внутри вместо того, чтобы жить да радоваться
- что способны на большее, что можете дать миру какую-то другую небанальную, небытовую, непривычную ценность, что настоящей насыщающей пользы для мира в вас гораздо больше - но как это внутри найти, понять и выразить, не ясно
- пора что-то сильно в себе изменить, но "что именно?" и "как?"
И б) вам покоя не дают вопросы:
Шаг 2. Что происходит?
Прежде чем ответить на вопросы выше, важно задаться перво-фундаментальным вопросом - а что, собственно, происходит. Что стоит за всеми этими вопросами-мучителями? Вот что там.
- Во-первых, люди с такими "проблемами" - это уже пожившие сознания. Жильцы со стажем. Не новички вы в феномене жизни, а "старички".
- Во-вторых, у таких "старичков" есть конкретные задачи на реализацию. Просто проявленность ради проявленности, воплощенность ради воплощенности не даст насыщения, недостающий пазл так и не восполнится.
- В-третьих, и то есть. Реализация и проявленность в любом виде, в любой сфере - это ИНСТРУМЕНТ для вас, чтобы привнести в мир то, что нужно дать сюда именно вам. А не источник удовлетворения сам по себе.
То есть если вы, например, мать, муж, актриса, предприниматель, писатель, блоггер, менеждер любого звена и кто угодно еще, то вас как "старичков" по-настоящему наслаждает не сама эта роль, статус, признание, успех, достижения. А то, ЧТО вы через неё делаете, даёте, творите в мире, ранее до вас никем не сделанного. И если не вы, то никто другой этого не внесёт в мир.
Чем больше у вас понимания, осознования, владения этим "что именно такой как я даю, делаю, какие задачи именно мне надо решать", тем счастливее вы становитесь. Тем игривее и легче ко всему относитесь. Жизнь наконец-то становится танцем. Вместо серьёзного, обременяющего события жизнь становится невероятным путешествием-игрой.
Шаг 3. Как прийти к жизни-танцу ?
Прежде чем научиться танцевать, нужно научиться ходить
Тот вид реализации, о котором говорю я и который нужен вам для удовлетворённости - это танец. Что значит "научиться ходить" в контексте про сознание, реализацию и удовлетворяющую жизнь?
Каждый из нас - течение сознания в человеческой форме. Течение это может быть течением чистой реки, а может быть течением сточной канавы.
От чего это зависит? От того, что мы выбираем впускать внутрь и выпускать наружу, то есть проживать.
Смотрите, в повседневной жизни мы чувствуем себя кем и чем угодно - человеком, менеджером, начальником, женщиной, мужчиной, своей виной за какой-то поступок, своими тревогами о будущем, своими страхами о преодолении финансового потолка и тд - только не чистым, ясным, сильным, свободным, легким, всемогущим сознанием.
Это и есть режим "сточной канавы"! В нём мы глухи, слепы, чтобы понять свои истинные, интересные задачи и немощны, чтобы реализовать их.
Только в режиме "чистой реки" мы можем ясно услышать настоящие потребности, задачи сознания, свою суть, ясно увидеть свой путь и смыслы жизни. Имеем силы жить по мудрости.
Шаг 4. Режимы "чистой реки" и "сточной канавы"
Вот наглядный пример (на картинке выше), как мы, будучи мощными течениями сознания, живущими в режиме "сточной канавы", не понимаем, куда себя приложить, как себя применить, реализовать в жизни + чувствуем, что нам в своей жизни тесно, что сделать ничего не можем. Мы вот так отчебучиваем, как Мачеха в фильме "Золушка", хоть в какой-то движ ввязаться, имитирующий удовлетворяющую жизнь.
Эти 2 режима это не хорошо, не плохо. И в канаве, и в реке есть вода, есть жизнь. Они просто разные.
Это лишь вопрос:
- Осознавания, в каком режиме я живу сейчас "сточная канава" или "чистая река";
- Выбора, в каком режиме я на самом деле хочу жить;
- Способностей, навыков, мастерства превращать сточную канаву в чистую реку.
Пункты 1, 2, 3 и есть тот "навык ходить" перед тем, как начать "танцевать свою жизнь"
Шаг 5. В чём заключается навык ходить?
- Разобраться со своим внутренним мироустройством
- Самостоятельно различать свои процессы и со-стояния, в том числе фоновые
- Увидеть и понять, как работает подсознание, научиться его редактировать
- Найти в себе себя настоящего и принять (это совсем не то, что рисуют ваши представления и ожидания)
- Научиться воспринимать окружающий мир без призм, без стереотипов, без сегментации, без фильтрации по шаблонам и тоже принять
- Перестроиться на всё настоящее в себе и в мире
Только теперь мы переходим к "танцам"
Шаг 6. Что конкректно нужно делать?
Переход к "жизни-танцу" происходит через работу с собственным подсознанием, через выполнение своих индивидуальных духовных упражнений.
Все наши затыки, все причины страхов, сомнений, неумений жить по-другому сидят именно в под-сознании, то есть в какой-то отгороженной части сознания. В идеале же должно быть только сознание и больше ничего, никаких перегородок в нём.
Разгребание завалов подсознания и полное переучивание своего существа жить даст нам заветное духовное освобождение
Чтобы высвободить сознание из-под завалов, обрадую, сидеть в монастыре или прятаться в пещере десятилетиями больше не нужно. Эпоха разделения "тут жизнь духовная" , а "тут жизнь материальная, будничная" закончилась. В настоящее время и можно (и нужно) учиться видеть свои со-стояния и подсознание "на бегу", во время своей повседневной, городской жизни.
Расскажу вам интересный кейс из моей практики. Этот кейс - наглядный пример того, как мы иногда придумываем варианты реализации, не догадываясь, что конкретные желания могут быть продуктом искажающей деятельности подсознания истинных потребностей сознания.
Ко мне однажды обратилась успешная предпринимательница-писательница с запросом "хочу родить еще одного ребёнка, хочу привести себя в форму, хочу сама себе нравиться, но не могу".
- Мы связывались каждую неделю онлайн, я раскладывала всё происходившее с энергетической точки зрения, дальше давала инструменты для работы с подсознанием.
- Между встречами она тоже делилась обзорами своих событий из жизни, реакций на них, задавая вопросы, откуда они такие вообще взялись - и ситуации, и реакции. И что с этим всем делать?
- Под разные ситуации мы подбирали точечные техники и упражнения. Через это постепенно выстраивался навык самоориентации и появлялось понимание строения своего подсознания, а также как устроена "моя взаимосвязь с моим внешним миром", как это отзеркаливание окружающего мира работает.
В итоге она сама начала видеть:
- как технически из её подсознания спроектировалось в реальность то, что спроектировалось, почему от этого так больно и недовольно
- что разные дискомфортные ситуации, оказывается, одинаковые и сидят все на одной страдательной мотивации
- что казавшиеся абсолютной нормой реакции, обстоятельства, мысли, не вызывавшие ни вопросов, ни боли, на самом деле замаскированные самоманипуляции которые, как невидимый капкан, сдерживают любое изменение, любое истинное проявление
Разбирая таким образом завалы подсознания и корректируя его, мы выяснили, что на самом деле ей нужен был не второй ребёнок, а та самая реализация истинных задач сознания. Накопилась и прорывалась потребность дать миру свою настоящую, в единственном экземпляре имеющуюся ценность. Именно это было под запретами, непозволениями, самообманами, причины которых мы из подсознания убирали и преобразовывали.
И заметьте, как происходит. Когда мы живём в режиме "сточной канавы", мы физически не способны услышать и нормально интерпретировать свои запросы, даже самые прекрасные, самые нужные и нам, и миру. В итоге превращаем их во что-то понятное и знакомое, но не в то, что нам реально нужно, и ходим маемся недовольные всем на свете.
С предпринимательницей история закончилась тем, что мы с ней нашли тот проект-путь, который стал подходящим инструментом самореализации, чтобы легко открыться миру своим сознанием и воплотить его. Жгучее желание родить второго ребёнка перестало быть таким жгучим и беспокоящим, и этот проект временно перенёсся.
Шаг 7. Пора действовать
Если вы хотите жить в режиме "чистой реки", то пора:
- менять жизненные процессы своего существа
- обновлять внутреннее законодательство
- переучиваться жить по нему
Я на своём опыте узнала, что значит пересоздавать себя. За это время я накопила техники, навыки, приёмы по разрешению внутренних задач. И главное, поняла и владею механизмом внутренней капитальной меняемости. Поэтому говорю вам, нет неразрешимых задач. Любая сточная канава может сделать-ся чистой рекой.
Если это про вас, то проходите мой курс "Место силы внутри меня". Этот курс - основа, без которой невозможна глубинная трансформация и дальнейшая работа со мной.
Пройти 1-ую главу курса бесплатно и опробовать техники
Она как раз 1-ый шаг к тому, чтобы научиться отличать режим "чистой реки" от "сточной канавы". Чтобы пробудить и накачать способность выбирать "чистую реку".