To coach or not to coach
Хотела немного рассказать о том, как выбрать коуча, чтобы потом мне было мучительно больно от душевных травм и зря потраченных денег.
Оговорюсь сразу, я коуч (а-ха-ха). Пришла в коучинг за инструментами работы с командой и групповой динамикой. Где –то в душе надеялась получить готовый лист правильных вопросов, отвечая на которые люди мгновенно будут становиться осознанным и эффективно достигать нужных целей (второй раз а-хаха, такого списка не существует в природе).
Обучение выбирала тщательно. Курсы «стань коучем за один день» меня не привлекали. Выбрала Международный Эриксоновский Университет коучинга потому, что имела опыт коммуникаций с ними. Мы решали проблему трансфера проектного опыта внутри компании и благодаря МЭУК у нас появился такой инструмент как Проектная гостиная.
Осознанно выбрала очное обучение, на которое и приехаkа, выбросив из головы все предрассудки, преднастройки и остальные перцепции. В обучение погрузилась и головой, и сердцем. Скажем так, это лучшее обучение, которое я проходила за последние 10 лет. Дипакадемия, Русская школа управления, ВШЭ нервно курят в сторонке.
Все обучение поделено на 4 модуля. Это значит, что 4 дня по 8 часов ты полностью погружен в образовательный процесс, в котором 20% теории, 10% живых демонстраций, кейсов и разборов, и все остальное – практика и обратная связь. После 4 дней очного обучения у тебя 30 дней онлайн интенсива, практики с клиентами, менторинга и ассесмента.
Это значит, что в онлайн мы также ходили на занятия, где была теория, кейсы и практика. Практиковали коуч-сессии, где нашу работу разбирали опытные менторы буквально под микроскопом, давали обратную связь и отправляли практиковаться еще. Кроме этого, для нас обязательны были записи наших сессий с клиентами, которые также оценивались супервизорами. Сессии, которые мы не записываем, мы разбираем сами, с обязательным дневником рефлексии по каждой сессии, который мы тоже предоставляем на супервизию.
И это не говоря о групповом менторстве, тестах и экзаменах.
Кроме компетенций такое обучение дает возможность попробовать все инструменты коучинга на самом себе, и понять, насколько они продвигающие и эффективные.
Если говорить о самой себе, за время обучения я ставила перед собой цели, достижение которых от меня по той или иной причине до этого момента ускользало. Я исследовала их со своими коллегами – коучами, и вот я вас сейчас удивлю (ахаха в третий раз!):
- вернулась к изучению итальянского языка;
- создала корпоративный онлайн курс о проектных коммуникациях (дизайн, верстку, тексты, тесты, геймификации – все сама и все теперь в корпоративной ЛМС),
- стала писать в своих соцсетях о том, что меня действительно волнует , а не только о еде и путешествиях,
-отважилась на сложный и требующий больших усилий воли протокол по восстановлению здоровья (вы же помните избитую фразу «в здоровом теле здоровый дух», которая начинает играть новыми красками когда тебе слегка за 40 и ты живешь в регионе, где истина в вине и нигде более).
-подала заявку на членство в Российскую ассоциацию консультантов по управлению «НИСКУ» ICMCI и была принята.
-наконец-то пошла учиться в ВШЭ.
Во время обучения я думала, что все окружающие тоже верят в то, что коучинг творит чудеса. Но (ахаха еще один раз!) все оказалось совсем по-другому. О коучинге либо ничего, либо очень плохо говорят (боюсь представить, что думают).
Потому что так много тех, кто позиционирует себя как коуч, а на самом деле занимается чем угодно, но только не коучингом. Распаковывают-упаковывают, наставляют, обучают, мастермайндят, порчу снимают, зубы заговаривают.
Про то, чем на самом деле занимается коуч, сделаю отдельный лонгрид. Если же вы уже в курсе темы, и просто думаете, как грамотно выбрать коуча, то вот несколько мыслей на тему.
1. Определитесь, нужен ли вам коуч. Коучинг — это про достижение целей - внутренних или внешних. Если у вас есть цель, которая не требует проработки детских травм, и вы хотите быстро и эффективно к ней прийти, то коуч будет полезен.
2. Где искать коуча?
Инста, ВК, персональные сайты. Там можно посмотреть, что человек пишет, какие ценности транслирует, и насколько лично вам он как личность отзывается.
3. Проверить сертификацию. Одна из организаций, которая аккредитует коучей, называется ICF. Если у человека есть аккредитованный сертификат ICF, он с высокой долей вероятности имеет нужные компетенции и навыки. Это не отменяет того, что опыт во фристайл-коучинге менее релевантный, но тут уж решать вам.
4. Посмотреть опыт и кейсы. Сколько часов практики у коуча, с какими кейсами он работал, есть ли отзывы, рекомендации. В общем, все как и в другой области, где вы ищите хорошего специалиста.
5. Изучить бэкграунд.
В коучинге, помимо образования, важна личность человека, ее глубина, кругозор и широта познаний. Это именно то, что резонирует на уровне ценностей и позволяет коучу слышать тонкие нюансы и оттенки в том, что вы говорите, а значит – подобрать продвигающие вопросы, которые лично вам помогут достигнуть поставленной цели.
В общем, удачи вам в поиске.
На всякий случай, оставлю контакт здесь, вдруг вы уже нашли своего коуча.
+7923506856