November 11, 2024

КАК УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ

На ютубе ты уже заебался видеть однотипные ролики про качалку, сон, холодный душ и прочую "Очень важную" лабуду, которая типа должна помочь тебе встать с дивана.

Да, мы изучаем монтаж, ютуб, заработок...
НО вот одно дело читать статьи и слушать подкасты, а совсем другое - начать их воплощать в жизнь.

И многие из вас вообще не умеют распоряжаться своим энергоресурсом и временем.
Но не волнуйся, ща раскидаю тебе что и как

1. Что делать если не хватает времени?

Ну у меня же учёба, у меня экзамены, у меня нет времени -FUCK THIS

4 ЧАСА БРО - это максимум, который тебе нужен на выполнение всех задач.

И это правда, когда я первый раз услышал это, я сразу подумал что это бред, но оказывается нет.

Просто отвлечься на сообщение, на видосик в ютубе, на инсту, на покушать - мы всё это считаем за время, в которое мы работаем.

Если сесть, вырубить все уведомления, закрыть ненужные вкладки, попросить маму не тревожить тебя хотя бы пару часов - ты ахуеешь от того сколько успеешь сделать за 2 часа.

И у тебя в запасе останется ещё половина рабочего времени.

24 часа - время на учёбу - 7 часов на сон - 2 часа на поесть, отдохнуть, посидеть в душе = твоё время на работу

Так что время есть, просто ты им неправильно пользуешься.

2. Что делать если постоянно отвлекаешься?

Я думаю вы понимаете, что важно не то сколько ты работаешь, а как ты работаешь.
ТЫ И ЭТИ 4 ЧАСА МОЖЕШЬ ВСРАТЬ ВНИКУДА.
А можешь за 2 часа сделать больше, чем другой человек за 5.

Во первых:

  • Нужно видеть цель, особенно когда только начинаешь свой путь
    Это может быть что то простое, материальное (Макбук, телефон, комп, шмотка, поездка)

Во вторых:

  • Понимать "что мне вообще делать то?"
    В самом начале пути мне хотелось много работать, но я банально не понимал с чего начать.

    Благо у вас есть я)
    И в статьях по монтажу я даю вам понимание с чего начинать и как учится.
    И вам не надо выдумывать себе кучу задач.

    На начальных этапах тебе хватит 1 - 2 объёмных задач на день. Выполни их не смотря не на что.

Хочешь научится монтировать - поставь задачу: "Качественно повторить чей то видос"

Хочешь найти заказчиков - поставь задачу: "Найти на ютубе каналы и написать 15 потенциальным заказчикам за сегодня"

Хочешь нравится заказчикам - поставь задачу: "Создать телеграм канал, закинуть туда все свои работы, расписать услуги, всё красиво оформить"

3. Нужно слушать ли советы про качалку, сон и тд?

Я держался и буду держаться мнения, что на первых этапах тебе должно быть плевать на всё, кроме основного дела.

Тебе не хватит дисциплины, чтобы с первых дней работы газовать в качалку, следить за питанием, читать книги, так ещё и работать по 3 - 4 часа.

Не забывай то, что до этого твои задачи ограничивались фортнайтом, прогулкой с кентом и наяриванием бобика. Ты не можешь резко перейти на лайфстайл терминатора.
Сил и времени будет не хватать либо на сон или качалку, либо на основное дело, а в таком случае зачем вообще всё это?

Поэтому, первые пару месяцев тебе нужно ебашить только своё дело.
Только то, что быстрее всего приведёт тебя к цели, которую мы разбирали во втором пункте.

После достижения первых целей уже есть смысл подключать и чтение, и зал, и всё в чем ты видишь смысл, что помогает тебе работать.

4. Какие действия ввести в свой день?

  1. Прогулку/пробежку/скакалку
    Буквально вышел из дома и пошёл шагать 10к шагов.
    Желательно в середине рабочего дня, когда выполнил первую часть рабочего плана, а на вторую уже не хватает фокуса.

    Самое то в таком случае отвлечься и пойти выпить кофейку, либо просто побегать по городу. Скакалка тоже кстати тема хорошая.

    Если каждый день делать такие небольшие вылазки из рабочего пространства - продуктивность пойдёт вверх и удовольствие от жизни тоже.
  2. Отсеивание мелких задач
    Представь что твоя голова - это 100 000$
    И каждое бесполезное действие занимает место в твоей голове место, отбирая его у 100 000$

    - Каждый день играть с кентами - минус 10к$
    - Каждый день переписываться с идиотами - минус 10к$
    - Парится по каким то поводам и выборам весь день - минус 10к$
    - Смотреть бесполезные видосы на ютубе и сидеть в тг каналах - ещё минус 10к бачей

    А твой ресурс загружен ещё и школой, поступлением, оценками и прочим.
    Представь какое маленькое место там останется под самое важное. Это не конкретный совет к действию. Это совет к пониманию того, что твой мозг не бездонный и надо намеренно освобождать пространство в нём.