Кто такая Наталья Новожилова?

Здравствуйте! Давайте знакомиться:) Начну с самого начала.С 7 лет я стала заниматься спортивной гимнастикой. В 16 лет стала Мастером спорта СССР. С отличием закончила Институт физической культуры. По квалификации я - учитель физической культуры и тренер по спортивной гимнастике, а также массажист первой 1 категории и инструктор лечебной физкультуры.

Здоровым образом жизни и фитнесом стала заниматься с 21 года, после института. Базовое образование инструктора по фитнесу получила в Москве. Сертификат инструктора международного класса получила в США в Лас-Вегасе в 1999 году.

В 1994 году создала на белорусском телевидении авторскую программу “Уроки Натальи Новожиловой”, которая выходила 3 раза в неделю по 30 минут на протяжении 7 лет. Программа была одной из самых рейтинговых среди культурно-развлекательных программ.

За это время я создала более 100 авторских программ на телевидении. Параллельно открыла в 1994 году первый в Беларуси фитнес-клуб “Багира”. За эти годы моими ученицами стали более 15 000 женщин.

Награждена грамотой Министерства физической культуры Республики Беларусь за вклад в здоровье нации. Получила звание лучшего предпринимателя года в сфере физической культуры и спорта.

Постоянный эксперт и гость на белорусском телевидении в культурно-развлекательных программах “Добрай ранiцы Беларусь”, “День в большом городе” а также в радиоэфирах “Радио Спутник”, “Радио Столица”, “Альфа Радио” в программах о здоровом образе жизни.

Автор уникальных методических программ: “УПС” (Уникальная программа снижения веса), “Мадонна”, “Фитнес без понтов” и “Худеть нельзя поправиться”. Опыт этих программ дал великолепный результат:

- Повышение функциональной выносливости
- Снижение веса до 6-7 килограмм за 1,5-2 месяца
- Улучшение гибкости суставов, кровообращения
- Увеличение самооценки и сексуальной привлекательности.

В настоящее время я продолжаю совершенствовать и повышать результативность этих программ.

Яркий пример эффективности моей методики - я сама. В свои 65 лет, пройдя период климакса, я сумела сохранить при росте 167 см вес 64 кг., молодость, радость жизни, а также абсолютное физическое здоровье.

Я спокойно стою в стойке на руках, сажусь на шпагат и делаю многие акробатические элементы.

Моей целью является поделиться своим опытом, своей методикой с как можно большим количеством женщин для продления их молодости, активного образа жизни.

Я уверена, что 100 лет - это абсолютно реальный возраст, до которого может дожить любой человек, любая женщина, живя полноценной и качественной жизнью.