November 25

The Cognitive Rhombus

Этот метод - фильтр для принятия решений. Он позволяет мгновенно оценить риски взаимодействия с человеком или собственную эффективность.


Зачем и где это использовать?

Сценарий 1: Друг просит денег на «тему»

Ситуация: Знакомый с горящими глазами просит в долг: «Тема верная, через месяц верну вдвойне! Я чувствую, попрет!»

  • Ваш Анализ: Вы спрашиваете: «А какой план, если не выгорит?» Он отмахивается: «Да ты что, всё будет четко, я же везучий, Вселенная поможет!»
  • Диагноз: Он не считает риски (Не видит связи) и живет фантазиями об удаче (Должное).
  • Решение: Денег не давать. Это не инвестиция, это подарок. Вы их больше не увидите.

Сценарий 2: Самодиагностика (Вы в тупике)

Ситуация: Вас уволили или бросила девушка. Вам больно и обидно.

  • Ваш Анализ: О чем вы думаете прямо сейчас?
    • Вариант А: «Это несправедливо! За что они так со мной? Я же старался!» - это Должное (слабая позиция).
    • Вариант Б: «Так, я остался один/без денег. В чем была моя ошибка? Чего я не учел?» - это Сущее (это сильная позиция).
  • Решение: Если поймали себя на Варианте А - немедленно прекращайте жалеть себя. Жалость не решает проблем. Ищите ошибку в расчетах, а не справедливость.

Как с ним рабоать?

Вот сам ромб.

Чтобы понять человека, нужно определить его координаты по двум шкалам.

1. Ось Восприятия: «Сущее - Должное»

Отвечает на вопрос: Вы смотрите на факты или на свои «хотелки»?

  • Сущее (Как есть):
    Принятие реальности, даже неприятной.
    • Пример: «Меня уволили, потому что я приносил фирме убытки. Точка».
  • Должное (Как хочется):
    Требование, чтобы мир соответствовал вашим ожиданиям о морали и справедливости.
    • Пример: «Меня уволили, но это несправедливо! Я же хороший человек и у меня ипотека! Начальник не имел права так поступать!»

2. Ось Интеллекта: «Видит связи - Не видит связи»

Отвечает на вопрос: Вы понимаете механизм или верите в случайность?

  • Видит связи (Логика):
    Понимание, что любое событие - это результат конкретных действий. А приводит к Б.
    • Пример: «Она ушла, потому что я перестал уделять ей внимание, перестал развиваться и набрал вес. Это закономерный итог».
  • Не видит связи (Хаос):
    Вера в то, что события случаются «просто так», «вдруг» или по воле судьбы.
    • Пример: «Она ушла? Да просто не повезло, решила променять меня на другого. Все девушки одинаковые, им не угодишь. Такова судьба.

Четыре типа людей(мышления):

I. Сущее + Видит связи

Саммая сильная позиция

  • Механика: Человек видит реальную картину без розовых очков и понимает, на какие рычаги нужно нажать, чтобы получить результат.
  • Поведенческий паттерн:
    Такого человека сложно вывести из себя. В кризисной ситуации (будь то развод, болезнь или потеря денег) он не впадает в панику и не ищет виноватых. Вместо вопроса «За что мне это?», он задает вопрос «Что с этим делать?». Он действует расчетливо и хладнокровно, адаптируясь под любые условия. Его картина мира гибкая: если факты меняются, он меняет свое мнение.

II. Должное + Видит связи

Позиция интеллектуального идеализма.

  • Механика: Высокий интеллект и логика работают на обслуживание нереалистичной идеи или принципа.
  • Поведенческий паттерн:
    Это человек-спорщик, борец за правду. Он тратит колоссальное количество энергии не на улучшение своей жизни, а на доказательство того, что мир устроен неправильно. Он может быть очень убедителен, оперировать фактами и законами, но на практике часто проигрывает, потому что пытается прогнуть реальность под свои идеалы. Для него «быть правым» важнее, чем «быть счастливым» или «быть эффективным».

III. Сущее + Не видит связи

Позиция пассивного принятия.

  • Механика: Человек признает тяжесть своего положения (видит факты), но не понимает причин, почему так вышло, и не видит способов это изменить.
  • Поведенческий паттерн:
    Фатализм и терпение. Такой человек может годами жить в дискомфорте (плохое жилье, скучная работа, токсичные отношения), считая это неизбежной нормой. Он не ноет, но и не действует. Он воспринимает жизнь как стихийное бедствие: дождь пошел - намокли, солнце вышло - высохли. Отсутствие инициативы.

IV. Должное + Не видит связи

Самая слабая позиция.

  • Механика: Жизнь в фантазиях при полном непонимании того, как устроен реальный мир.
  • Поведенческий паттерн:
    Вечная обида на реальность. Такой человек ожидает от мира особого отношения, чудес и подарков. Он склонен к магическому мышлению (вера в приметы, легкий успех, лотереи). При столкновении с проблемами его первая реакция - истерика, отрицание ответственности и обвинение окружающих. Он искренне не понимает, почему его желания не исполняются сами по себе.

Как пользоваться методом?

1. Применяя к себе (Самодиагностика)

Используйте метод как «компас» в моменты кризиса, стресса или тупика.

  • Алгоритм: Как только вы почувствовали обиду, злость на несправедливость или бессилие - остановитесь. Это сигнал, что вы выпали из эффективной зоны.
  • Диагностика: Спросите себя:
    1. «Я сейчас злюсь, потому что реальность не совпадает с моими ожиданиями?» (Если ДА - вы провалились в Должное).
    2. «Я понимаю, какие мои действия привели к этому результату, или считаю это случайностью?» (Если НЕТ - вы потеряли Связи).
  • Действие: Ваша задача - насильно перетащить себя в Квадрант I (Сущее + Связи).
    • Признать факт (даже самый неприятный).
    • Найти причину.
    • Составить план действий исходя из того, что есть, а не того, что должно быть.

2. Применяя к другим (Фильтр окружения)

Используйте метод, чтобы не тратить ресурсы на людей, с которыми вам не по пути.

  • Алгоритм: В начале общения (собеседование, первое свидание, просьба о помощи) слушайте не что человек говорит, а из какой позиции он это говорит.
  • Решения:
    • Если перед вами Тип I (Адекватный): С ним можно строить бизнес, семью, идти в разведку. Держитесь за таких людей.
    • Если перед вами Тип II (Идеалист): Не пытайтесь его переспорить. Это бесполезно. Не поручайте ему реальные задачи - он утонет в теории.
    • Если перед вами Тип III (Фаталист): Не ждите от него инициативы и не пытайтесь его «спасти». Он вернется на свое дно, потому что ему там привычно.
    • Если перед вами Тип IV (Иллюзорный): Максимальная дистанция. Не давайте в долг. Не стройте планов. Это зона повышенного риска.

P.S. Важное примечание

Значит ли это, что все обязаны быть в Квадранте I? Нет.

Быть в контакте с реальностью и нести ответственность — это тяжелый труд. Это нагрузка на психику. Это постоянное напряжение.

Многим людям искренне хорошо в их иллюзиях (Квадрант IV). «Розовые очки» — это отличная анестезия. Можно прожить всю жизнь в счастливом неведении, веря в гороскопы, удачу и добрую Вселенную, и получать от этого удовольствие.

Метод не принуждает вас быть «эффективным терминатором». Он просто дает вам выбор:

  • Хотите управлять своей жизнью и результатами? Вам придется принять Сущее и искать Связи.
  • Хотите покоя и сладких грез? Оставайтесь в Должном. Но тогда не удивляйтесь, когда реальность придет за вами с счетом на оплату.

Выбор координаты — это вопрос цены, которую вы готовы платить за свой комфорт или свой успех.

𝙿𝚛𝚘𝚏𝚒𝚝𝙿𝚞𝚕𝚜𝚎