Управленческий гипер-контроль или как свести себя с ума в погоне за хорошей жизнью

Волноваться и хотеть для себя лучшей жизни - это, вроде как, уже стало привычным внутренним ощущением современного человека.

Но иногда это разгоняется до таких пор, что действительно загоняет нас в яму, а не красит жизнь..

Моя клиентка София пришла с четким запросом - понять, что она делает не так, почему работа 24/7 не приносит результата, а приносит лишь проблемы с ментальным здоровьем.

Со стороны человек может жить обычную жизнь и состояние “что-то не так” будто врастает в наше тело настолько, что мы не можем сформулировать, что конкретно не так.

Откуда завязался этот клубок. И в работе с Софией мы открыли целый ящик пандоры:

• постоянную внутреннюю тревожность буквально обо всем - как заплатить аренду, как заплатить зп команде, как улучшить сервис;
• гиперконтроль. При относительно не плохо работающей команде, София сама была за всех. При любой проблеме команда бежала в панике к ней, никаких самостоятельных решений никто из команды не принимал;
• ощущение, что все в порядке, но почему-то не получается.

Чем больше София варилась в своем болоте, тем больше замыливался глаз.

Она не видела ничего плохого в том, что буквально каждый раз не давала возможности ребятам из команды самостоятельно решить вопросы.

И казалось бы, Боже, что с этим всем делать, откуда начать…

И, может быть, София, продолжала бы копаться в этом болоте, очнувшись в лет сорок с бокалом вина в руке и пониманием, что жизнь проходит зря. Она обречена на посредственное существование, если бы не одно НО:

она все же понимала, что если сознательно не может найти четкий ответ, то копаться в бессознательном она точно не сможет, и обратилась к человеку, который это умеет - то есть, ко мне.

Что мы начали делать, чтобы выйти их руин и строить все правильно:

• раскопали, что стоит за ее желанием контролировать абсолютно все (установка «Мир меня не любит и всегда проверяет, мне ничего не дается просто так» и родительская установка «все бизнесмены - воры, заработать может только честный человек-работяга с завода»)
• научились доверять команде - сначала маленькие поручения без контроля за ходом выполнения, а лишь узнавая результат. Затем больше и больше ;
• посмотрели на команду в деле - они могут принимать решения, если на половине пути не вырывать у них все из рук с криком: «Вы делаете не то, дайте я»;
• сформировали 5 небольших целей, которые по принципу «лесенки» достигали, отмечая свои ощущения;
• прописали план движения. Без обслуживания «а вдруг если что-то случится», четко и по существу;
• убрали спонтанность в действиях. Чем больше суеты и тревоги в делах, тем больше вероятность собрать кучу шишек и организм просто включает защиту: «Я все равно бесполезный, зачем я буду стараться».

В ходе работы София признавалась, что привычный способ коммуникации «вы не сможете, давайте я сама все сделаю» тянул назад, потому что любое болото манит своей комфортностью - мы там уже были, мы знаем, как там, а неизвестность пугает.

Но выбор поступить так же - приведет к тем же последствиям.

И вот тогда вопрос, хочется ли продолжать жизнь в том же духе?

Надеюсь, вы довольно осознанный человек, чтобы честно ответить себе “нет”.

София смогла.

После нескольких месяцев работы, София отпустила гиперконтроль. Ребята из команды смогли дышать свободнее. Чек увеличился.

София даже смогла спонтанно слетать на концерт любимой группы, не дергаясь каждую секунду, а лишь вечером дежурно узнавая: «Как у вас дела?».

Представьте, можно не беспокоиться и не сидеть в рабочих чатах 24/7, думая, как это все завтра “разгрести”.

Выйти из болота можно за 1 вечер, посмотрев вебинар https://taplink.cc/lovetrening/p/f066d3/

Дела у Софии были хорошо. Приехав в офис после своего мини-отпуска, София осознала, что оказывается, все работают, никто не умер, проблемные клиенты довольны, ребята из команды справились.

Более того, ребятам удалось выдать премии - потому что деньги приумножились и докладывать из своего кармана не пришлось. Считаю - это высший пилотаж.

Докладывать из своего кармана команде и самому сидеть без денег - любимая история предпринимателей.

И хлеб в рот не клади - дай побыть героем и потом расхлебывать проблемы этого геройства, занимая деньги и влазя в кредиты.

Хорошая новость: такая жизнь - не удел.

Или как включить “режим Бога” и творить свою жизнь.

Для этого требуется несколько вещей:

• понять, в чем глубинная проблема
• осознать, поторговаться, принять
• вернуть энергию
• узнать, как действовать по другому
• замерять результат.

Второй вариант приятнее просто потому что появляется “выбор” и возможность получить то, что выбрали.

Первый вариант подкидывает остаток со стола, где основные блюда взяли те, кто выбрал себя.

Решать вам. Но я бы рекомендовала не страдать. Очень уж это сокращает года жизни..

А перейти в режим потока и создавать свою реальность можно на моем вебинаре, где вы узнаете:

• как вернуть силы
• как отдыхать без вины так, чтобы энергии хватало на все
• практика, которая поможет расслабиться
• как остановить мыслекруг и вернуть концентрацию внимания, чтобы сфокусироваться на целях
• причины, по которым вы не видите своих действий и как это поменять
• практики, которые выводят из состоянии тревоги и предотвращают ее, чтобы больше в это состояние не возвращаться
• как научиться говорить нет и вернуть себе позицию силы и добиться новых результатов в жизни