Саморазвитие

by Я?
Саморазвитие

Саморазвитие- это основной процесс для достижения успеха,который является очень тяжёлым и важным. Без него любому было-бы сложно достичь поставленных целей.

Саморазвитие имеет 3 формы,а именно: самосовершенствование,самоутверждение и самоактуализация.

Самосовершенствование- это совершенствование своих умственных,нравственных или физических качеств.

Самоутверждение- это обнаружение и подтверждение своих определённых особенностей.

Самоактуализация- умение человека выполнить своё предназначение.

Каждая из форм саморазвития по-своему хороша,поэтому мы считаем,что ты сможешь выбрать одну из них для себя. Не так ли?

С чего начать?

Начинать саморазвитие следует с поиска времени и анализа всех сфер жизни. Важно ответить на вопросы:

''Что именно меня не устраивает?''

''Каких качеств или умений мне не хватает?''

Тебе стоит выбрать одно направление для саморазвития,в котором у тебя меньше опыта. После этого потребуется лишь составить план действий и начать работать над собой!

Любое действие,даже то,которое закончится неудачей,приносит результат в саморазвитии. Важно только извлечь полезный опыт из всего,что ты делаешь. В следующий раз перед постановкой цели,запиши чему ты научился от последнего фиаско до сегодняшнего дня. Анализируй свои ошибки и выполняй новые задачи избегая прошлых неудач.

Достижение поставленных целей невозможно без самодисциплины. Для того,чтобы быть более дисциплинированным тебе следует составлять план на день. После этого, твоя задача- выходить из зоны комфорта и ежедневно выполнять его.

Самодисциплина нуждается в топливе,которое чаще всего является мотивацией. Если ты научишься мотивировать себя каждый день,то будешь преуспевать в любом деле.

Для получения отличной мотивации тебе потребуется:

1.Держать все идеи при себе (позитивный отклик твоих друзей заставит мозг считать,что дело уже сделано,а значит ты теряешь мотивацию)

2.Праздновать даже очень маленькие победы (это поможет создать позитивные привычки)

3.Быть честным перед собой (испытывая успехи и неудачи,ты получишь дополнительную мотивацию,которая поможет пережить поражения)

4.Концертироваться на поставленных задачах (для достижения успеха иногда придётся отложить смартфон и полностью погрузиться в работу)

5.Отдыхать (хороший отдых поможет тебе работать на пределе возможностей)

6.Грамотно управлять временем (тайм- менеджмент позволяет распределять время так,чтобы успевать делать все важные и нудные дела,не отвлекаясь на второстепенные задачи)

В итоге мы получаем готовое руководство по саморазвитию. Без него ни ты,ни мы не добьёмся успеха в жизни. Начни с отказа от бесполезных дел и пустой траты времени. Закончи созданием своего собственного пути и выхода из статуса раба системы.

November 3, 2018
by Я?
?