"У меня все есть. Хочу больше".
Продолжим разговор об энергии и мотивации.
Сегодня я предлагаю рассмотреть человеческую сущность, как единый механизм, реагирующий на внешнюю среду и испытывающий определенные чувства.
Потребности определяют жизнь человека: они являются нашими основными стимулами, главной движущей силой. Человек с неудовлетворенным потребностями существо беспокойное.
Но и наоборот, удовлетворенный становится равнодушным и ничего не хотящим: удовлетворённая потребность перестаёт мотивировать.
Абрахам Маслоу - сын эмигрантов Масловых из Росси и знаменитый американский психолог, основоположник гуманистической психологии.
Именно ему принадлежит теория иерархии потребностей.
Основные положения этой теории:
- человек всегда ощущает потребность в чём-то;
- испытываемые человеком потребности могут быть объединены в группы;
- группы потребностей расположены иерархически;
- человека побуждают к действиям только неудовлетворённые потребности: удовлетворённые мотивацией не являются;
- место удовлетворённой потребности занимает неудовлетворённая;
- в обычном состоянии человек ощущает сразу несколько потребностей, которые взаимодействуют между собой;
- первыми должны быть удовлетворены потребности, находящиеся у основания пирамиды - тогда на человека начинают воздействовать потребности более высокого уровня;
- человек способен удовлетворить потребности более высокого уровня большим числом способов, нежели потребности более низкого уровня.
Предлагаю посмотреть на удовлетворение потребностей под иным углом.
ДОСТАТОЧНО - это как и для чего?
Если считать одну и ту же потребность неудовлетворенной, длительное время, то можно на следующий уровень никогда не подняться.
Я хочу ввести такое понятие, как «ДОСТАТОЧНО».
Попробуйте, оценить свой уровень удовлетворения потребностями на сегодня достаточным. И понаблюдайте за своим состоянием.
Я уверена, вы ощутите прилив энергии, и желания что то делать.
Потому, что человек не может жить без дефицита. Нам все время что то надо.
Возвращаясь к вопросу «как найти мотивацию и открыть в себе новые источники энергии», просится логичный ответ - признать
«мои потребности в безопасности, любви, реализации, признании удовлетворёны. Мне достаточно».
И поставить перед собой новые задачи, понимая то, что когда новая задача будет решена, и новая цель достигнута, потребность (в безопасности/любви/развитии/признании) — будет удовлетворена более качественно. И снова сказать "мне достаточно".
Соответственно, уровень жизни будет подниматься. А вы будете идти от цели к цели в состоянии уверенности, что вам необходимо именно то, что вы перед собой намечаете.
Со стороны может показаться, что независимо от того «что я буду думать» - вокруг меня ничего не изменится.
Да, это факт. Изменится то, что находится внутри вас, и снаружи как будто незаметно.
Изменится ваше состояние, которое будет дарить вам силы двигаться вперед, за покорением новых рубежей, и новыми достижениями.