«ПРОКРАСТИНАЦИЯ¸ ДАВАЙ, ДО СВИДАНЬЯ!»
терапевтическая группа, онлайн, 25.01-23.03.2026
В конце лета мы запустили новый проект – терапевтическую группу «НеЗависимость». Работали отношения, самоценность, любовь к миру и любовь с миром.
Я думала, что работать в долгую – не моё. Я люблю короткие проекты, когда прибежали, навалились, всем миром сделали крутое дело и разбежались. Мне как будто в долгую скучно, как будто теряется энергия и настрой.
Оказалось, что мне всё это подходит, что это не скучно и что энергия ни разу не теряется. Девчонки не хотели расставаться, когда закончилось наше совместное время. А мне было грустно и гордо – я видела, сколько всего доброго, умного, потрясающего и тёплого случилось с нами, как окрепли мои девчонки и как эта работа перестроила меня. Мы все получили что-то особенное, что-то нужное и ценное.
И я пообещала им и себе, что мы будем делать такие группы и дальше.
В январе начнёт работать группа «Прокрастинация, давай, до свидания!».
— впустую тратит своё время и ругает себя за это,
— допускает одни и те же ошибки и ругает себя за это,
— откладывает дела и ругает себя за это,
— не заботится о себе и ругает себя за это,
— залипает в соцсетях и ругает себя за это.
Ключевое – «ругать себя». СТОЛЬКО ругать себя нельзя!
Откладывать дела, тупить, залипать, страдать фигней — можно.
Нельзя регулярно делать и не делать то, за что ты себя не любишь, не уважаешь, коришь. Есть в таком поведении что-то разрушительное и подлое. Иногда так работает программа самонаказания. А зачем нам самонаказание? Не, не нужно.
— закрытая группа в Телеграм. Группа меленькая, до 12 участников.
— один-три раза в неделю лекции (видео и аудио), задания, разборы ваших реальных ситуаций, ответы на вопросы, отработка практических навыков.
— каждый месяц диагностика вашей персональной ситуации, от меня индивидуальные рекомендации,
— поддержка и обратная связь от меня и участников группы.
— продолжительность работы – три месяца.
Внимание! В группу берем только тех, кому нужен реальный результат и кто в состоянии напрячься. Приходите к нам, если вы действительно хотите изменить свою жизнь и укрепить себя! Результат будет обязательно! Только нужно работать. Мы работать готовы. А вы?
Стоимость 2900/ месяц. Скидок нет
Ещё: будет работать группа «Прокрастинация-лайт» — это группа, где можно получать материал, без обратной связи от меня и участников. Соответственно, мы не будем требовать от вас активного включения в работу. Вы просто слушаете и смотрите материал, за результат отвечаете сами.
Стоимость формата Лайт – 1500/месяц. Скидок нет
Задать вопросы и оставить заявку можно у нашей любимой Ксении номеру +7-965-055-05-31.