Дополнение про мышечные зажимы (рекомендации) ч.1
Эта статья - дополнение к прошлым статьям на эту тему. В этой части будет небольшое, но важное вступление, своего рода проверка, а также, будет рассмотрена практическая часть: плюсы этих проработок, нюансы по работе с ними и негативные последствия, неприятности которые выходят наружу при обработке. Итак, что такое зажимы вы можете узнать из прошлых частей, ссылки будут находится в конце статьи, для тех, кто не читал и хочет ознакомится с ними. Сейчас же обсудим как узнать, есть ли у вас зажимы и как они проявляются.
Как проявляются зажимы? Самый главный индикатор зажима это боль и она может проявляться по разному, к примеру: невозможно сидеть в какой-то позе, постоянно болит или плохо поддается разминке на тренировке какая-то часть мышц, ужасно спится ночью, а также невозможность спать на спине, боку и.т.д. При ходьбе с грузом как вверх, на возвышенность, так и вниз и т.п. Если вы вспомнили что такое случалось у вас или что-то подобное наблюдаете сейчас у себя, то тогда поздравляю - зажимы есть, (не очень радостная новость, но уже хоть есть понимание над чем работать, в этом плане намного легче найти проблему чем пытаться искать ее на уровне психики). После этого у многих возникает вопрос: исправлять ли это или нет? Если всё устраивает - то окей, вам виднее, если нет и вы хотите избавиться от зажимов, то тогда запоминайте эти рекомендации, подсказки и прочее, это поможет вам меньше набивать шишек в получении опыта, а также знать последствия, подводные камни в этом деле, и не задаваться вопросом что со мной происходит, после работы над зажимами.
Плюсы работы с зажимами:
1. Чем больше будет отработано зажимов и высвобождено негатива, тем проще и легче будет работать со своей психикой, так как для новичков будет по началу затруднительно сидеть из-за боли в мышцах хотя бы час в ИСС, в поисках проблематики, не говоря о большем количестве времени для более глубокого погружения в БПМ (базовая перинатальная матрица) или раннее детство, или же в другие ключевые проблематики (ядра СКО);
2. Когда работаешь только с головой (как объект), есть большая вероятность того, что накопленный негатив остается в мышцах (зажимы), и тем самым мы не избавляемся от проблематики полностью, но когда мы также обрабатываем тело на наличие зажимов, тогда проблематика закрывается и тело больше уже не вибрирует, и соответственно, жить становится легче;
3. При помощи зажимов можно очень многое вспомнить вплоть до глубокого детства, что тоже довольно неплохо и может в будущем помочь утилизировать негативные эпизоды уже с помощью других техник;
4. При помощи телесной медитации можно получить удовольствие при ослаблении зажима, т.е. получения той закрытой энергии которая тратилась на поддержание этого зажима;
Со временем можно научиться определять в ИСС, сколько осталось времени до конца так называемого сеанса или же сколько ты пробыл в этом состоянии.
Продолжение следует...
Информация на тему:
ИСС (Изменённое состояние сознания)
Ядро СКО (Ядро системы конденсированого опыта)
БПМ (Базовая перинатальная матрица)