Как правильно "читать" МАК? Без мистики и магии
МАК — не предсказания. Это зеркало чувств, мыслей, внутренних конфликтов.
Работать с ними можно в 3 шага:
1. Сформулируйте вопрос, который вас волнует
- Что на самом деле происходит со мной сейчас?
- Что мне мешает двигаться вперёд?
- Отчего я чувствую тревогу / страх / обиду?
- Что я хочу отпустить, но удерживаю в своей жизни?
- Чего я на самом деле хочу в этих отношениях?
- Какое чувство я подавляю в себе?
2. Когда вы задали вопрос, приступаете к выбору карты. Вы можете выбрать карту вслепую или в открытую.
3. Дальше вы внимательно отлавливаете первые ассоциации и мысли, которые приходят вам на ум при виде вашей карты.
Вспомогательные вопросы при анализе МАК такие:
– Что это напоминает тебе в твоей жизни?
Помните, что МАК карты работают тогда, когда вы смотрите внутрь себя без оглядки на окружающих.
Если вы хотите познакомиться с собственным подсознанием поближе, то приглашаю вас в мой ТГ-канал «Монолог психолога». Здесь я буду публиковать для вас Карты-дня, полезные посты и даже целые программы по проработке сфер жизни.