Эмоциональный интеллект
November 19, 2022

Мы чувствуем: как и, главное, почему?

Идет первая половина 19 века. Продолжает развиваться ассоциативная психология, которая строилась на идее о том, что главным или даже единственным механизмом работы сознания является ассоциация. Психолог Гербарт предлагает теорию, в которой эмоция — это связь, устанавливающаяся между представлениями, и она возникает тогда, когда эти представления между собой конфликтуют. И сначала мы что-то эмоционально чувствуем, а потом появляются органические реакции организма. Но появились психологи, в том числе Джеймс и Ланге, которые утверждали, что сначала в теле происходят физиологические изменения, а потом мы испытываем эмоцию. Если объяснять эти две позиции проще, то согласно соображениям Гербарта мы сначала чувствуем радость и из-за этого улыбаемся, а согласно представлениям Джеймса-Ланге мы сначала улыбаемся, растягивая лицевые мышцы и из-за этого чувствуем радость.

Чтобы рассказать о следующей теории, мы сначала спросим у вас: почему человек краснеет, когда гневается? Нашли ответ? Если нет, то в этом нам поможет Дарвин. В 1872 году он в своей книге написал, что эмоции либо полезны, либо представляют собой лишь остатки (рудименты) различных целесообразных реакций, которые были выработаны в процессе эволюции в борьбе за существование. Вернемся к краснеющему во время гнева человеку. В первобытности дабы выиграть в драке, нужно было, чтобы кровь прилила к мышцам, а для этого увеличивалось кровообращение и частота дыхания. А потение рук при страхе Дарвин объяснял тем, что у обезьяноподобных предков человека эта реакция при опасности облегчала схватывание за ветки деревьев. Поэтому, согласно представлениям Дарвина, даже в современном мире эволюционно сохранилась эмоциональные реакции с соответствующими вегетативными проявлениями.

Также интерес представляет биологическая теория товарища Анохина, разрабатываемая в середине 20 века. Суть ее вот в чем. У человека появляется потребность, что приводит к возникновению отрицательных эмоций. Эти эмоции играют мобилизующую роль, т. е. человек начинает собирать силы для оптимального удовлетворения своих потребностей. Если достигнутый результат соответствует тому желаемому, то возникает положительные эмоции. Когда это происходит, такая реакция закрепляется в памяти и в дальнейшем участвует в мотивационном процессе, влияя на принятие решений. Если же полученный результат не согласуется с желаемым, возникает эмоциональное беспокойство, ведущее к поиску других, более успешных способов достижения цели. Неоднократное удовлетворение потребностей, окрашенное положительной эмоцией, способствует обучению соответствующей деятельности, а повторные неудачи в получении запрограммированного результата вызывают торможение неэффективной деятельности.

Данные теории лишь одни из многих и не являются неопровержимой истиной. В следующей части статьи мы рассмотрим еще несколько авторских взглядов на механизмы возникновения эмоций.