«ВЕДЬ Я ПРОСТО ТЕЛО, ЧТО ТУПО БОЛИТ», ИЛИ КАК ПРАВИЛЬНО ВЫГОРАТЬ

Итак, это одна из статей из серии «это ведь блеять про меня»! Каждый, кто головой работает (не об стену) знает, что выгорания - не только главная проблема, но и одна из самых трудных в решении. Потому что ты устаешь, не можешь найти время, чтобы отдохнуть - в общем, сутками выглядишь как этот котенок:

Сегодня статья про наработки, которыми пользуемся мы, чтобы «отдохнуть» (полноценно убрать это слово из скобочек пока не получается). Минуты три на прочтения и вот, у тебя ещё варианты решения этого головняка!

Итак, начинаем сразу с интересного  - вариант от Киевстонера. Ему он помогал при загонах и при паничках, но мы юзаем его и при выгораниях. Итак, первый вариант в студию:

Хороший вариант, действенный - помогает расслабиться. После него обычно идет небольшой перекур, либо поедания вкусной еды/принятие ванны - никак иначе. Одним словом, мы устраиваем себе выходной. Все бы было хорошо, но голова помешала - чаще всего она остается все также «забитой». Поэтому нужно идти дальше

И теперь, когда физически мы расслабились, можно переходить и к голове - здесь чаще всего помогает загореться какой-либо идеей. Делать это нужно как маленький ребенок - нужно придумать себе какую-то цель (например, закрыть большого клиента, либо попробовать нишу, которую давно хотелось), и начать пристраивать план. Кстати, этот проект, как раз и стал такой таблеткой - мы загорелись этой идеей каждый день делаем небольшой шаги по достижению результата.

Вот сейчас пишу и понимаю, что идея - ахуенный вариант! Она помогает, это проверено временем. Сидишь уставший, ничего не хочешь делать, и тут «бац» - начал делать что-то для души.

А мораль сей басни такова - не опускай руки. Это как с трясиной - засосёт. Я пишу эту статью в университете, пока все собираются на первую пару. Сижу, курю и пишу - в голове выстроил весь путь того, как мы уже запустим рекламу на проект, как начнутся подписки в канал, а дальше… А дальше у нас отснятый материал, ебейшие фотки и классный план.