Чакры по аюрведе (из лекций по аюрведической медицине)
Находится рядом с прямой кишкой в районе крестцово-копчиковых нервных сплетений. В области промежности. На физическом теле соответствует поясничной точке, которая связана с нервными сплетениями копчика.
Если у мужчины или женщины проблемы с бесплодием, рекомендуется носить красное белье.
Чакра отвечает за стабильность.
В районе копчика локализуется вата доша.
Муладхара отвечает за безопасность окружающего мира, безопасность внутренней среды.
- понижается гемоглобин
- анемия
- депрессия
- геморрой
- боли в спине
- загнутый копчик
- отсутствие эрекции
- проблемы с маткой, яичниками
- половая сфера
- работа яичек
- работа надпочечников
- дренаж простаты
- преждевременное семяизвержение
- запоры
- мочеполовые инфекции, циститы
В Муладхаре находится энергия кундалини. Она определяет характер личности.
Особенно для людей Питта-конституции важно кровопускание, чтобы перезагрузить системы почек, печени, перезагрузить желание жить, выживать. Если у человека нет энергии определить кто он и зачем он - это отличная процедура.
В муладхаре есть частица оджаса (жизненной энергии)
Чакра отвечает за сексуальное желание. Чувственное удовлетворение (в т.ч. к Богу). Чакра отвечает за контакт с противоположным полом, сексуальную привлекательность.
Насколько у человека больше денег - настолько эта чакра открыта. Она отвечает за чувственное удовольствие, привлекает иллюзорную энергию. Поэтому если блок, то у человека отсутсвует все: начиная с денег, заканчивая любовью. Или негармоничные отношения, проблемы в сексе, эмоциональная сухость и тд.
Контролирует деятельность почек, нижней части печени, поджелудочной железы, селезенки и кишечника.
Цвет - оранжевый. В ней стихия - вода. Поэтому наиболее выражена у женщин. (смягчает) У женщины больше водной энергии спокойствия.
Поэтому если женщина работает, сильный менеджер, то нужно работать с этой чакрой. Работа с тантрой.
- Печень. Контролирует деятельность нижней части печени
- Поджелудочная железа
- Почки. Контролирует деятельность
- Селезенка
- Кишечник
Слишком ранние сексуальные отношения, отношения не по любви приводят в блокировке чакры. Это может всплыть и в 20, и в 30 лет.
Находится на уровне солнечного сплетения и далее входит в позвоночный энергостолб между 3 и 5 поясничными позвонками.
Отвечает за самовыражение, стремление выделиться в обществе, оценку себя и других.
- Распределение энергии в теле
- Возможность накапливать знания
- Усвоение информации
- Отвечает за выбор (интуиция)
- Дает человеку возможность чувствовать правильность поведения
- Эффективность решений на уровне души
Отсюда исходят идеи, проекты, связи, соединяет пространство вокруг человека.
Чакра хорошо связана с работой желудка, желчный, поджелудочная.
Препараты и процедуры для этой чакры: гирудотерапия в область желчного, между 2 и 3 ребром снизу, чтобы запустить желчный. Иглоукалывание.
Когда есть проблемы в поджелудочной, значит, что в печени тоже есть проблемы. И наоборот.
Область сердца. Связана с эмоциями, отзывчивостью, открытостью, любовью. С этой чакрой связана наша духовность. Эмоциональные отношения. Эта чакра отвечает за веру.
Когда есть психоэмоциональные проблемы, депрессия - работаем с этой чакрой.
Зеленый цвет. Отвечает за биоэнергетику. За биологические часы.
На физическом плане отвечает за сердечно-сосудистую систему, за легкие.
Васант Лад рекомендует медитацию Со Хам (вдыхаем и выдыхаем и концентрируемся на звуках воздуха, глубоко дышим с закрытыми глазами. Это дыхание снимает напряжение с диафрагмы) Хорошо при проблемах с сердцем и легкими, при блоках и страхах, когда диафрагма напряжена.
Бронхиальная астма - работать с эмоциями.
Эта чакра взаимодействует с поджелудочной.
С помощью трав и процедур можно балансировать. В области сердечной чакры находится манас (Манас в переводе с санскрита означает ‘ум’, также встречаются переводы ‘душа’ и ‘разум’ в зависимости от контекста изложения. Также можно определить манас как интеллект — инструмент эмпирического познания окружающего мира). Уравновешивая анахата чакру, мы влияем и успокаиваем тем самым Манас (который находится между сердцем и головой)
Расположение: шея, сонная артерия, горловое сплетение, находится на уровне яремной впадины у основания шеи. Проецируется в районе щитовидной железы.
Отвечает за творческие способности, за голос, за красивую речь. У музыкантов хорошо циркулирует энергия через Вишудха чакру. У тех, кто много поет или говорит, эта чакра опустошается, страдает. Гармонизируют чакру полоскания, рассасывание трав. Скульпторы, поэты, актеры - люди, у которых хорошо работает эта чакра. Очень общительные люди, те, кто мало интересуется бытовыми и финансовыми вещами, которые любят витать в облаках - плохо адаптированы к социальным условиям. Сонная артерия связана. Поэтому если густая кровь и тромбы в сонной артерии - воздействуем на эту чакру и соблюдаем диету, правильно пережевываем пищу. Когда пища не успевает правильно перевариться, то происходит застой крови, тромбы.
Когда у женщины проблемы с щитовидной железой, то обязательно есть проблемы с яичниками, потому что горловая чакра напрямую связана с сексуальной. Она отвечает за выражение той мощной пульсирующей энергии, которая возникает в сексуальной чакре. Если её не поднимать вверх и не выражать вовне, она будет разрушать женщину.
Если есть блоки в шее, повышенная эмоциональная неустойчивость, неуверенность в себе, неумение общаться, замкнутость - это все проблемы щитовидки.
Вишудха отвечает за внутренний голос, за информационную составляющую, за коллективное поле, за интуицию.
- пранаяма
- внутренний "М"
- носить голубой цвет (голубой шарф)
- гирудотерапия на пупок, в область пахового треугольника и в область яремной ямки
- пение из матки
Проблемы с зубами, деснами, воспаления на языке, в носу, проблемы с кожным покровом на шее и нижней части лица - дисбаланс горловой чакры.
Область 3 глаза. Связана с ясновидением, психическим восприятием, с творческим вдохновением, развитием духовности, осознаванием жизненного пути, интуицией.
Аджна также связана с циркуляцией крови головного мозга, работой шишковидной железы. Органы зрения, слуха, обоняния связаны с этой чакрой.
В аюрведе все процедуры начинаются с расслабления. Считается, что чем больше мы расслабляемся, тем больше выпускаем шлаки.
- Носа
- Шеи
- Головные боли, мигрени
- Болезни легких (вишудха и Аджна связаны)
- Сновидения. Когда нет снов, Аджна закрыта. Если кошмары, то Аджна в дисбалансе
- Сознательное восприятие окружающего мира
Когда мы сдерживаем позывы и сигналы тела, то это плохо воздействует на Аджну.
Когда у человека открывается аджна, он начинает задавать вопросы, кто он, для чего он в этой жизни.
Стремление к творчеству, гибкость ума связаны с аджной. Человек, у которого Аджна открыта, легко подстраивается, принимает людей такими, какие они есть.
Расположена в области макушки, темени. Напоминает лотос. Энергетически связана с окружающим миром.
Через эту точку душа покидает тело.
Эта чакра обеспечивает духовные и интуитивные прозрения. От этой чакры зависит работа Муладхара чакры (корневой чакры) и наоборот. Также от этой чакры зависит состояние души.
Когда их накапливается много, то чакра блокируется.
Когда человек перестает радоваться, отвергает окружение, когда человек не может решать проблемы, когда все, что он делает приводит к полной неудовлетворенности, когда перекладывает на кого-то проблемы и когда не хочет слышать полезных советов - признаки блока в чакре.
Сахасрара напрямую связана с Анахатой (сердцем). Поэтому когда мы лечим эмоции, то важно делать медитации, пранаямы.
Прямые эфиры о чакрах по Васант Ладу с его ученицей Юлией Артамон.