Психологія
January 18, 2023

Страх


Страх - це природна реакція людини у ситуації загрози, дуже важливий психологічний механізм, що оберігає нас від небезпеки.

Не треба соромитися цієї реакції, але так само не варто боятися. Якщо ви постійно думатимете про те, що може статися, можна втратити смак до життя. Але з іншого боку, саме завдяки страху можна багато чого уникнути.

Ви повинні розуміти, що страх - це не завжди погано, це те, що змушує концентруватися на конкретних ситуаціях.

Ця реакція має багато інших назв, наприклад хвилювання, тривога, неспокій і напруга. Коли людина відчуває небезпеку, вона відчуває одне з цих почуттів. Немає загрози – немає страху.

Подібне відчувається як на рівні емоцій, так і лише на рівні тіла. Але ви повинні розуміти, що немає необхідності відчувати це довше, ніж необхідно і достатньо. Кожній емоції чи стану є боковий вівтар, і що дуже важливо, людина здатна це контролювати.

Що ж щодо страху в трейдингу?

У цій сфері страх є у кожного трейдера. У кожного!!!

Але одні вміють його контролювати, інші піддаються йому.

Перший, і, напевно, найголовніший - страх перед відкриттям угоди.

Думки та почуття, які вас переконуватимуть відкривати позицію, досить сильні і змусять вас сумніватися у своєму сетапе. Через брак факторів на графіку, через страх втратити гроші, через страх просто помилитися.

Банальна невпевненість у собі, у довгостроковій перспективі, до чогось хорошого не приведе.

Ви повинні навчитися це контролювати і допоможе вам у цьому плані – торгова стратегія. Місце, де буде грамотно розписаний ризик-менеджмент, час торгівлі, фактори, таймфреми, тригери, інструменти та правила, яких ви повинні дотримуватись. І якщо щось одне, з перерахованого вище, буде відсутнє у вашому сетапі, тоді який сенс продовжувати? Для чого створювати ТЗ, якщо ви не дотримуватиметеся її?

Ви повинні мати чіткі грані та допустимі збитки, розуміти та приймати їх.

Коли втрата 1% від депозиту не тиснутиме на вас емоційно, тоді ви зможете здорово аналізувати та приймати подальші дії.

Так само поширений страх у новачків - страх торгувати на реальні гроші.

Зрозумійте, навчитися плавати на суші не вдасться.
Це така ж побоювання збитків. Торгівля на демосчёте це звичайно добре, набираючись досвіду та відточуючи свій стиль торгівлі. Але деморахунок трейдингу не навчить! І ви маєте це розуміти.

Перестаньте боятися реальних грошей, хтось заробляє, а хтось гадає час.

Подумайте про перспективи, про те, ким ви бачите себе через рік, п'ять, десять років – і висмикніть себе з цієї “зони комфорту”.

Контролюйте свої емоції, страх. Впевнено ухвалюйте конкретні рішення.

Дотримуйтесь правил, які самі ж написали.

І пам'ятайте, будь-яка дорога починається з першого кроку.