Виды спорта, их особенности и техники.

Академия «Лилиум» имеет французскую спортивную регистрацию, а её иностранные воспитанники получают французские спортивные лицензии. При этом их международная спортивная принадлежность определяется отдельно и не зависит от места обучения.

LSA готовит спортсменов независимо от их национальности. Академия является частью французской системы спортивной подготовки, однако не заменяет национальные сборные, за которые спортсмены могут выступать на международном уровне.

1. Бокс

Бокс – один из самых зрелищных видов олимпийской программы, где победу определяют не только сила, но и скорость, точность и тактическое мышление. Во время тренировок спортсмены отрабатывают удары, защиту, работу ног и учатся быстро принимать решения в поединке. Для подготовки используется современный боксерский комплекс академии с профессиональным рингом и необходимым оборудованием. Опытные тренеры помогают каждому воспитаннику совершенствовать технику и готовиться к соревнованиям.

2. Борьба (вольная)

Вольная борьба входит в число старейших олимпийских дисциплин и ценится за сочетание силы, ловкости и тактической борьбы. Борцы изучают броски, захваты, переводы и различные приёмы, позволяющие контролировать ход схватки. Подготовка проходит в специализированном борцовском зале, оборудованном профессиональными коврами. Каждая тренировка помогает улучшать технику, физическую форму и уверенность на ковре.

Весовая категория до 86кг -
Весовая категория до 76кг - Алия Гаджиева;

3. Лёгкая атлетика

Лёгкую атлетику называют королевой спорта, ведь именно она объединяет наибольшее количество олимпийских дисциплин. Бег, прыжки и метания развивают скорость, выносливость, силу и координацию. Атлеты занимаются на современном стадионе и специализированных площадках LSA, где созданы все условия для эффективной подготовки. Регулярные тренировки помогают шаг за шагом улучшать личные результаты.

Спринтер - Оливия де Карден;

4. Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика впечатляет сложностью элементов и требует идеального контроля над каждым движением. Гимнасты постепенно осваивают упражнения на различных снарядах, развивая силу, гибкость и чувство равновесия. Современный гимнастический зал оснащён оборудованием, соответствующим международным стандартам. Наставники сопровождают каждого ученика на всех этапах подготовки.

5. Тхэквондо

Тхэквондо выделяется на Олимпийских играх динамичными поединками и зрелищной техникой ударов ногами. На тренировках спортсмены изучают атакующие и защитные действия, а также совершенствуют скорость реакции. Подготовка проходит в просторном помещении со специальным покрытием, обеспечивающим безопасность и комфорт. Большое внимание уделяется дисциплине, выносливости и тактическому мышлению.

Весовая категория до 67кг - Элизабет де Саваж;

6. Тяжёлая атлетика

Тяжёлая атлетика – олимпийский вид спорта, где решающую роль играют техника, сила и взрывная мощность. Тяжелоатлеты осваивают рывок и толчок, постепенно повышая рабочие веса и совершенствуя каждое движение. Академия LSA располагает профессиональным спортивным комплексом с олимпийскими помостами, современными штангами и тренажёрами. Все упражнения выполняются под постоянным контролем тренеров.

Штангист - Райли Мэддокс;

7. Художественная гимнастика

Художественная гимнастика сочетает спорт, хореографию и артистизм, благодаря чему считается одной из самых красивых дисциплин олимпийской программы. Гимнастки выполняют упражнения с лентой, обручем, мячом, булавами и скакалкой, демонстрируя гибкость и чувство ритма. Для тренировок оборудован светлый гимнастический зал с профессиональным ковром и всем необходимым инвентарём. Тренеры помогают каждой гимнастке раскрыть свои способности и уверенно выступать на соревнованиях.

Тренер - Руби Кларк;

Юниорский элитный разряд - Морвенна Тревальян;

8. Баскетбол

Баскетбол – один из самых популярных олимпийских видов спорта, где успех зависит от скорости, точности и слаженной командной игры. Игроки развивают технику передач, бросков, ведения мяча и взаимодействия на площадке. Тренировки проходят на современной игровой арене с профессиональным покрытием, кольцами и всем необходимым оборудованием.

Игроков на площадке: 5 в каждой команде; Основные позиции: разыгрывающий защитник, атакующий защитник, лёгкий форвард, тяжёлый форвард, центровой.

Участники (женская сборная): Капитан команды - свободно Вице-капитан команды - свободно

Участники (мужская сборная): Капитан команды, легкий форвард -
Вице-капитан команды - свободно

9. Волейбол

Волейбол отличается высоким темпом игры, где важны взаимопонимание, реакция и точность каждого действия. Во время подготовки игроки совершенствуют подачи, передачи, нападающие удары, блокирование и защиту. Для занятий используется просторный волейбольный комплекс с профессиональной площадкой и современным инвентарём.

Игроков на площадке: 6 в каждой команде; Основные позиции: связующий, диагональный, доигровщики (2), центральные блокирующие (2); Дополнительно: в составе команды обычно есть 1 либеро – специалист по игре в защите.

Участники (женская сборная): Капитан команды, связующий - Джаннет Селин Мур;
Вице-капитан команды - свободно Доигровщик - Илона Геллер;
Либеро - Элеонор Камилла де Моро;

Участники (мужская сборная): Капитан команды, либеро - Со Джун Хо;
Вице-капитан команды - свободно Диагональный -

10. Регби

Регби – олимпийский вид спорта, который сочетает силу, скорость, выносливость и умение мгновенно принимать решения. Игроки осваивают передачи, захваты, тактические комбинации и навыки игры как в атаке, так и в защите. Подготовка проходит на регбийном поле LSA, где созданы условия для технических и игровых тренировок. Большое внимание уделяется командному взаимодействию, физической подготовке и игровому мышлению.

Игроков на площадке: 7 в каждой команде (олимпийская дисциплина – регби-7); Основные позиции: форварды (3) и защитники (4).

Участники (женская сборная): Капитан команды - свободно
Вице-капитан команды - свободно

Участники (мужская сборная): Капитан команды, защитник (флай-хав) - Рафаэль Этьен де Бельфор;
Вице-капитан команды - свободно
Форвард (хукер) - Себастьян Сантос;
Правый форвард -

11. Хоккей

Хоккей требует высокой скорости, отличной координации и умения принимать решения за доли секунды. На тренировках хоккеисты совершенствуют катание, владение клюшкой, передачи, броски и командные взаимодействия. Занятия проводятся на современной ледовой арене, оснащённой всем необходимым для полноценной подготовки.

Игроков на площадке: 6 в каждой команде (включая вратаря). Основные позиции: вратарь, левый защитник, правый защитник, левый нападающий, центральный нападающий, правый нападающий.

Участники (мужская сборная): Капитан команды, центральный нападающий -
Вице-капитан команды - свободно Левый защитник - Тимо Рейнеке;

12. Артистическое (синхронное) плавание

Артистическое плавание объединяет спортивную подготовку, хореографию и работу в идеальной синхронности. На Олимпийских играх особое внимание уделяется точности исполнения, сложности элементов и артистичности выступления. Подготовка проходит в современном бассейне академии, где спортсменки совершенствуют технику, выносливость и чувство ритма. Большая часть программы строится на взаимодействии участниц и полном совпадении движений.

Олимпийские дисциплины: дуэт и командные соревнования.

Капитан команды - Кейтлин Эме де Бельфор;

13. Плавание

Плавание – один из самых результативных видов спорта на Олимпийских играх, включающий множество дистанций и стилей. Во время тренировок пловцы работают над техникой, скоростью, дыханием и эффективностью каждого движения. Занятия проводятся в олимпийском бассейне, оснащённом современными дорожками и системой электронного хронометража. Подготовка позволяет уверенно выступать как в личных заплывах, так и в эстафетах.

Олимпийские дисциплины: индивидуальные дистанции и эстафеты 4×100 м и 4×200 м.

Эстафеты -

14. Стрельба из лука

Стрельба из лука требует высокой концентрации, точности и полного контроля над каждым выстрелом. Лучники развивают технику, устойчивость, внимание и умение сохранять спокойствие даже в напряжённые моменты соревнований. Для тренировок используется специализированный стрелковый сектор с профессиональными мишенями на различных дистанциях.

Олимпийские дисциплины: личные соревнования, командные турниры и смешанные команды.

Личные соревнования - Марла Одинсон;
Личные соревнования -

15. Теннис

Теннис сочетает индивидуальное мастерство и командное взаимодействие в парных матчах. Игроки совершенствуют подачу, удары, передвижение по корту и тактическое мышление. Подготовка проходит на профессиональных теннисных кортах LSA с покрытиями, соответствующими международным стандартам. Тренировочный процесс включает как одиночные, так и парные встречи.

Форматы игры: одиночный разряд, парный разряд и смешанный парный разряд.

Одиночный разряд - Кристиана Ричардс;
Одиночный разряд - Шахара Раменни аль-Фархат;

16. Фигурное катание на коньках

Фигурное катание объединяет техническое мастерство, артистизм и сложные элементы на льду. Каждая дисциплина предъявляет свои требования – от индивидуального исполнения до полного взаимодействия с партнёром или командой. Подготовка проходит на современной ледовой арене академии, где созданы условия для отработки прыжков, вращений, поддержек и хореографии. Опытные тренеры помогают развивать технику и уверенность перед соревнованиями.

Основные дисциплины: одиночное катание, парное катание, танцы на льду и синхронное катание.

Тренер - Вэбер Элла Владимировна;

Одиночное катание - Уильям Ньюман;
Танцевальный дуэт - Анна Лисицына-Ланц;
Парное катание -

17. Фехтование

Фехтование – один из старейших олимпийских видов спорта, в котором важны скорость реакции, точность и тактическое мышление. Во время занятий спортсмены осваивают технику атак, защитных действий и контратак, совершенствуя координацию и чувство дистанции. Тренировки проходят в специализированном фехтовальном зале, оборудованном профессиональными дорожками и электронной системой фиксации уколов. Подготовка включает как личные поединки, так и командные встречи.

Виды оружия: рапира, шпага и сабля. Форматы соревнований: личные и командные.

Личные соревнования -
Личные соревнования - Аврора Керстин Феррера;