Метод локализации, т.е. "Дворец Памяти"

Дворец Памяти - это такое место, которое существует в вашей голове. Как я уже говорил, его применяли в древнем Риме и Греции.
Если кто смотрел (хотя я сам не смотрел - мне рассказали 😂) сериал Шерлок Холмс в современной постановке, Шерлок называет это "чертогами разума".
В своем воображении он представляет библиотеку по которой он расставляет факты о деле, которое он расследует. И поэтому даже не ведёт заметки.

Так можем сделать и мы.

Вообще, можно так расставлять практически любую информацию: слова, картинки, списки, биографии и даже цифры. Для этого их нужно правильно конвертировать. Как это сделать я рассказываю на своих онлайн курсах.

Зато могу поделиться с вами как это можно сделать, например, со списком покупок. Потому что тут не надо ничего конвертировать. Представляете всё, как оно есть. Аналогичное можно проделать со списком дел.

Вы представляете себе свою квартиру/дом или другое хорошо знакомое место и выделяете опорные пункты: что-то значительное и малоподвижное: тумба, кровать, шкаф, стол и т.д.
Затем расставляете объекты из списка по этим местам.

Пример:
Небольшой список:

Яблоки, морковь, рыба, яйца

Представляете как, например, на вашей кровати лежит огромное 🍏яблоко, а ещё и червяк🐛 вылезает из него.

❗Не удивляйтесь, подключение эмоций помогает лучше запомнить.

Вы подходите к тумбочке, а из неё торчит морковь🥕, которую вы случайно обломали.
Открываете холодильник (в воображении) а от туда падают яйца🍳,  разбиваются и весь пол пачкается.

Подходите к окну, а на подоконнике лежит рыба🐟. Ощутите запах.

В общем, постарайтесь сделать картинку как можно ярче, смешнее, эмоциональнее и т.п.

Пройдитесь ещё раз.

Через некоторое время, постарайтесь вспомнить список.

Попробуйте сами потренироваться, составив подобный список и расставив мысленно его по своей квартире.

Вот, теперь вы знаете один из главных секретов мнемонистов😉🤫

Но всё-таки можете поделиться с друзьями 😂

Улучши память, концентрацию, осознанность и креативность с Леонидом Рахмановым
Telegram @razvitie_pamyati1
Instagram @leonid_rakhmanov