Про трансформацию
Когда работаешь над собой, когда пытаешься добраться до понимания, до основания лежащих в психике блоков, то бесполезно использовать только лишь ум. Да, начальную точку и направление он вам даст, но чтобы понять туда ли вы идёте, в том ли направлении копаете — тут помогут только эмоции, только озарения.
Когда я работаю с собой или с кем-то, то верным знаком того, что работа ведется в верном направлении как минимум является чувство некоего оцепенения. Как будто тебе только что раскрыли тайну мироздания и это тебя поразило настолько, что ты оказываешься шокирован. Шок может длится от долей секунды до нескольких секунд. А затем выходит.. да что только не выходит, то сопровождается это эмоциями.
Так что по моим наблюдениям личностные трансформации возможны только, если вы добираетесь до зажатых эмоций — того, что вы так усердно прячете внутри. И простые размышления приведут вас только лишь к стене, можно даже сказать некой плотине, ключом от которой является искреннее желание увидеть, понять, осознать и пережить всё, что хранится за её стенами. Её стены падут и будьте готовы к тому, что на свет выйдут зажимаемые долгие годы эмоции.