Зимние правила ухода за кожей лица + веганские мастхевы
Смена сезона ярко отражается на состоянии нашей кожи. В морозную погоду сальные железы вырабатывают меньше подкожного жира, а сухой воздух отапливаемых помещений и перепады температур дома/на улице дополнительно иссушают нашу кожу. Как следствие, кожа становится обезвоженной и начинает шелушиться, поэтому зимой стоит немного изменить привычную систему ухода.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЗИМОЙ:
1) Используйте мягкие очищающие средства без спирта в составе + используйте щадящие пилинги и скрабы без крупных абразивных частиц
2) Интенсивно увлажняйте кожу с помощью сывороток, жирных питательных кремов, масок и бальзамов для губ (отдавайте предпочтение средствам с гиалуроновой кислотой и натуральными маслами в составе)
Важно! Не используйте увлажняющие средства непосредственно перед выходом на улицу, делайте это хотя бы за 30-40 минут, иначе можно получить обратный эффект.
3) Увлажняйте кожу изнутри - пейте больше воды и натуральные травяные чаи (например, ромашку)
4) Не забывайте употреблять продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами (бобы, семена льна и чиа, орехи, шпинат)
5) Если есть возможность, обзаведитесь увлажнителем воздуха, ваш организм скажет вам спасибо! Сухой воздух дома во время отопительного сезона сказывается не только на коже, таким же образом сохнут наши волосы и т.д. Лично у меня обостряется аллергия, но увлажнитель смягчает ее симптомы, поэтому жить становится значительно приятнее.
ВЕГАНСКИЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПОЗАБОТИТЬСЯ О КОЖЕ:
1) Умывалки без спирта в составе: Petal Fresh и Himalaya
2) Розовая вода
3) Универсальное органическое аргановое масло
4) Увлажняющая маска для лица
5) Бальзам для сухой кожи
6) Гиалуроновая кислота + витамин B
Надеюсь, данный пост был полезен и интересен для вас. Спасибо за прочтение!
be vegan be beautiful 🐇🌱
Мой телеграм канал
Для связи: