Продуктивность.
Мой блог живой, просто я всё больше прихожу к выводу, что не в состоянии писать маленькие, поверхностные посты. Пишу я только в том случае, если нахожу интересную для меня тему, которую я хочу изучить и поделиться своими мыслями с другими людьми.
Что такое эта ваша продуктивность? И почему все так за ней гонятся?
Как всегда обратимся к бесконечному источнику знаний и мусора - интернету.
Продуктивность, или умение делать вещи правильно, — это выполнение работы с минимальными затратами времени, сил и средств
Так уж повелось, что среди нашего и ближайшего поколения процветает так называемая Hustle Culture. Это история про экстремальный трудоголизм. Очень многие люди и подростки заразились этим совершенно этого не осознавая. Бесконечная гонка за продуктивностью, самообразованием, попытки перестроить организм на ранний подъём, потому что это продуктивно и много всего другого.
Почему наше поколение помешалось на продуктивностью и разучилось жить в моменте?
Тут скорее надо рассказать долгую историю про появление интернета и его развитие, но сократим все до нескольких предложений. Интернет разрушил грань между социальным окружением и всем миром. С появлением умной ленты в ТикТоке, VK и других социальных сетях, мы видим в большинстве успешных людей. Заголовки "Первый миллион в 16 лет" уже не вызывает каких-то эмоций, для нас это становится нормой, среди умной ленты человек невольно начинает думать о том, что он какой то не такой. Перед глазами начинают всё чаще мелькать успехи других людей и ты начинаешь замечать, что ты становишься старше, а успеха, по меркам интернета, ты не достигаешь.
Раньше с этим было гораздо проще, люди сосуществовали в своём кругу и прекрасно понимали, что на один успех приходится десять или больше сломанных судеб. Интернет разрушил эту грань, а как фильтровать контент нас не научили.
Думаю нет смысла приводить статистику, но с появлением социальных сетей кол-во самоубийств среди детей до 14 увеличилось в несколько раз. Потому что дети не умеют справляться с постоянной оценкой себя, своей внешности, своих успехов в интернете.
Дети начинают всё больше чувствовать тревогу, когда не видят развитие своих навыков. Я просто хочу, чтобы люди, которые также, как и я попали под влияние Hustle культуры понимали саму суть продуктивности. Все люди абсолютно разные и кто-то в состоянии достичь успеха через 2 месяца, а кому-то понадобиться несколько лет и это абсолютно нормально. Выполнять какое-то дело продуктивно - полезный навык, но это не стиль жизни, когда мы, дети, начинаем продуктивно разделять наше свободное время, мы лишаем себя эмоций и духовного развития, как следствие в 23 года выгорание и терапия с психологом на ближайшие годы.
Я хочу стать успешным, разве это плохо?
Это не плохо, просто стоит правильно подбирать пути достижения этой цели, ведь если задуматься, что ты будешь вспоминать, когда ты достигнешь успеха в 20 лет, то как ты провёл всю свою жизнь за изучением книжек по экономике и бизнесу.
Почему то среди людей всё больше стираются границы нравственности. Подростки готовы идти по головам ради успеха. Жизнь превращается в игру стань успешным или умри.
Влияние родителей тоже не мало важный фактор в формировании личности подростка и его целей. Я понимаю, что мне вкладывались определенные ценности, связанные с успехом и его достижениями. С раннего возраста я узнал что такое работа и деньги, и я даже рад, ведь если не эта ветвь моего развития, я бы стал обычным раздолбаем, за это большое спасибо моим родителям.
Мои попытки продуктивности
- Я вставал в 5 утра и занимался в делами
- Я пользовался Notion (Планер)
- Заставлял себя читать, даже тогда, когда не хотел
- Старался использовать своё время на максимум
- Ставил ограничения на приложения телефона
- Занимался медитацией
- Заставлял заниматься себя спортом, ради создания вида продуктивного дня
- Огромное количество приложений, посвященных продуктивности
- Попытки использовать систему Pomodoro
Список уже не маленький и это только то, что мне приходит на ум сразу. Я просто хочу сказать, что если вы, как подросток делаете хоть что-то, что вам нравится значит вы продуктивны. А создание мнимой продуктивности и ощущения, что вы движетесь к цели - это скользкая дорожка, которая ведёт к потери себя, как личности. Тратьте время только на то, что вам правда нравится.
Снизу я оставлю замечательный фильм на эту тему и пару статей, которые полезны для изучения этой темы.
https://www.youtube.com/watch?v=gPRFiUuJko8
https://mel.fm/blog/anastasiya-lomakina1/51369-khasl-kultura---kak-produktivnost-nas-ubivayet
Ну и про разрушение нас как личности и вреде социальных сетей лучше всего рассказывается в прекрасном документальном фильме от Netflix -