Банная программа - Час тишины

Побыть с собой, сократить стресс и уделить время себе

Продолжительность сеанса - 1 час

Входит: индивидуальная программа, веники, травы, текстиль

Что будет в программе

1 этап- Симфония Ароматов

Зайдём в парную в которой легко дышится и ощущается банный дух. Ложись животом на полок. щекой на прохладный, ароматный веник. Лежать будет удобно.

Поддаю пар на каменку. Лью не спеша. Потихонечку. Чтобы пар пришёл мягко и плавно. Опускаю пар и он нежно греет, укрывая невесомым одеялом

2 этап - Теплышко

Накрою голову прохладным дубом. Неторопливо познакомлю кожу с листочками веников. Погрею стопы и кисти, что бы кожа открылась теплу. Затем попарю.

3 этап - Мед и соль

Время наносить соль с ароматным эфирным маслом. Солинки будут мягко и деликатно перекатываться по спине, стопам, ногам, что бы они собирали все то, что не нужно.

Когда закончу, сниму с головы веники и смою соль. Для того что бы вода растекалась равномерно, использую веник, листочки которого будут слегка касаться кожи.

Все готово для мёда. Нанесу его неспешно и бережно.
Мы с тобой прошли половину пути. Если хочешь, провожу до душа и ты постоишь под его прохладными струями. Если нет, то помогу перевернуться и повторю все, что делал до этого.

4 этап - Перерождение

В конце укрою тебя простыней и начну поливать прохладным отваром ромашки. Простынь прилипнет. Станет не так жарко. Накрою голову прохладными вениками и оставлю наедине с собой. Потом вернусь в парную и начну буквально по миллиметру стягивать простынь.

Кто проводит

Где проходит

Адрес:

Сколько добираться от центра