October 25, 2020

Barco Vazio e a Raiva

Sensei Mikao Usui nos trouxe os cinco princípios do Reiki, conhecido também como Gokai, para dar um significado a ele e diferenciá-lo das outras formas de terapias energética.

A prática diária em conjunto com os pilares do Reiki (Gassho, Reijo-ho, Chiryo) nos levará à elevação da consciência e alcançar a harmonia dos corpos físico, emocional, mental e espiritual.

Então:

Primeiro, hoje mantenha-se tranquilo. Depois, hoje evite preocupações. A seguir, hoje vamos ser gratos. Adiante, que trabalharemos com dedicação. Por fim, seremos gentis para os outros.

Para esse texto quero trazer uma reflexão para complementar o princípio:

Só por hoje (Kyo dake wa): Não te zangues (OKORU NA)

Para isso trago uma história contada pelo monge Thich Nhat Hanh. Convido a conhecerem a história dele e os livros maravilhosos que ele já escreveu - Livros Thich Nhat

O Barco Vazio

"Um monge decide meditar sozinho..


Longe de seu mosteiro, ele toma um barco e vai até ao meio do lago, fecha os olhos e começa a meditar...


Depois de algumas horas de silêncio imperturbável, ele de repente sente o golpe de outro barco batendo no dele. Com os olhos ainda fechados, ele sente a raiva crescer e, quando abre os olhos, está pronto para gritar com o barqueiro que ousou atrapalhar sua meditação.


Mas quando ele abriu os olhos, viu que era um barco vazio, não amarrado, que flutuava no meio do lago.


Nesse momento, o monge alcança a auto realização e entende que a raiva está dentro dele; ele simplesmente precisa da batida de um objeto externo para provocá-lo.


Depois disso, sempre que conhece alguém que irrita ou provoca sua raiva, ele se lembra; a outra pessoa não passa de um barco vazio...

A raiva está dentro de mim.

Thich Nhat Hanh

Lidando com a Raiva

Também gravei uma reflexão no Podcast Café com Osho sobre como lidar com a Raiva

Acesse o audio pelo Spotify, Deezer, Apple podcast, Google Podcas, Cast Box entre outros!

Leia o texto completo sobre o episódio - CO62 - Lidando com a Raiva

Namastê

Mestre em Reiki Alexandre Abreu