Как сердечно-сосудистые заболевания усложняют жизнь человека

Вам поставили диагноз сердечно-сосудистое заболевание сердца, и врач представил план лечения. Что дальше? Какую часть своей старой жизни вы сможете вернуть? Жизнь с заболеваниями сердца сопряжена с трудностями — физическими, эмоциональными, большими и маленькими. Ваша цель: заботиться о себе и стараться улучшить свою жизнь.

Когда нужно вызывать скорую помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях?

Неотложные состояния, требующие немедленного вызова бригады скорой медицинской помощи и перевозки больного в кардиологический стационар:

- Острая, давящая, сжимающая или жгучая боль в груди, которая может отдавать в левую руку, плечо, шею, нижнюю челюсть или спину. Эта боль может сопровождаться чувством нехватки воздуха, холодным потом, тошнотой, головокружением.

- Внезапно возникшая одышка, ощущение удушья, затрудненное дыхание, даже в покое.

- Потеря сознания или резкое головокружение, сопровождающееся слабостью.

- Резкое учащенное или замедленное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, которое не проходит.

- Внезапная слабость, онемение или паралич одной половины тела, нарушение речи, координации движений, асимметрия лица. Это могут быть признаки инсульта, который часто возникает на фоне сердечно-сосудистых заболеваний.

- Резкое повышение артериального давления до критических цифр (например, выше 180/120 мм рт. ст.), сопровождающееся сильной головной болью, тошнотой, нарушением зрения.

- Сильная отечность ног, сопровождающаяся одышкой и болью в груди (может указывать на сердечную недостаточность).

Важно: Не пытайтесь самостоятельно добраться до больницы или вызвать обычное такси, если у вас возникли подобные симптомы. Скорая помощь имеет необходимое оборудование и медикаменты для оказания экстренной помощи еще до поступления в стационар.

Как такие болезни осложняют эмоциональную жизнь

Если вы плохо себя чувствуете эмоционально, у вас могут возникнуть проблемы со всеми другими аспектами лечения: от правильного питания и физических упражнений до приема лекарств. Часто виновата депрессия. На самом деле примерно у каждого пятого пациента с сердечно-сосудистыми заболеваниями развивается серьезная депрессия, в то время как у многих других она протекает в более легкой форме. Исследования неоднозначны в отношении того, почему так происходит, хотя некоторые ученые считают, что это связано с воспалением организма. К счастью, консультации и лекарства могут вам помочь.

Уровень стресса

Болезни сердца могут пугать. Это может ошеломить вас и помешать наслаждаться жизнью. Если вы боретесь с тревогой, вам нужно постараться переключить свое внимание на то, что происходит сейчас, а не смотреть с тревогой в будущее. Стоит поговорить о своих проблемах с друзьями и семьей и попросить их о поддержке. Подумать о том, чтобы присоединиться к группе поддержки, для общения с другими людьми, которые сталкиваются с теми же трудностями, что и вы.

Уровень активности

Регулярные упражнения и другая физическая активность помогают сердцу. Минимум 150 минут упражнений не только улучшит работу сердца. Это также может позволить прекратить прием некоторых препаратов для сердца. Но сначала нужно уточнить у врача, какие упражнения подойдут для тех или иных заболеваний сердца, потому что болезнь сердца нередко усложняет физическую активность, вызывая отдышку и быструю утомляемость.

Работа

Если вы восстанавливаетесь после сердечного приступа или операции, может пройти несколько недель, прежде чем вы сможете вернуться к своей работе, но, скорее всего, вам получится продолжить с того места, на котором остановились. Конечно, это зависит от сферы деятельности — если нынешняя работа слишком сильно нагружает сердце — физически и, возможно, умственно, в виде стресса — вам предстоит уменьшить нагрузку для плавного восстановления после болезни, сменив работу или договорившись об уменьшении нагрузки.

Сексуальная жизнь

Возможно, придется подождать до шести недель, прежде чем возобновить половую жизнь, и только врач может сказать, когда можно безопасно вернуться к романтической жизни. Как долго продлится воздержание, будет зависеть от симптомов, таких как затяжная боль в груди или другие осложнения. Для полного восстановления, возможно, придется пройти стресс-тест с физической нагрузкой, чтобы измерить способность сердца справляться с любыми действиями во время секса.

Вождение

Если у вас есть такие симптомы, как боль в груди, то не стоит садиться за руль, пока они не исчезнут. Иначе это может привести к аварии и немалым последствиям.

Вывод

Важно помнить, что сотни миллионов людей столкнулись с каким-либо заболеванием сердца, поэтому при возникновении любых симптомов заболевания, следует не бояться и срочно обратиться к врачу. Нужно понимать, что эти заболевания имеют высокую смертность и даже малейшая задержка может отнять жизнь.