Ухудшение памяти при климаксе – что с этим делать?

Климактерический период является наиболее опасным с точки зрения риска проявления различных психоневротических симптомов, в том числе снижения памяти и внимания. Также часто возникает раздражительность, эмоциональная неустойчивость и чувство усталости. У многих женщин отмечается снижение работоспособности.

В первую очередь, это происходит на форе гормональной перестройки. Снижение уровня эстрогенов в крови, которое происходит во время менопаузы, может спровоцировать целый комплекс психоневрологических симптомов, включая ухудшение памяти и проблемы с концентрацией.

В лечении психоэмоциональных расстройств, которые часто сопровождают климактерический синдром, эффективна аминокислота 5-гидрокситриптофан (5-HTP), которая помогает повысить уровень серотонина в мозге.

5-HTP — это природное вещество, которое получают из экстракта растения гриффония простолистная.

5-HTP улучшает когнитивные способности и улучшает концентрацию, а также уменьшает тревожность и подавленность, не позволяя им перерасти в депрессию, улучшает настроение, нормализует сон. Также 5-HTP подавляет аппетит и помогает контролировать количество потребляемой пищи, увеличивает выработку мелатонина и улучшает сон.

5-HTP входит в состав негормонального препарата Менсе, который рекомендуется женщинам в период менопаузы. Помимо 5-HTP, негормональный комплекс Менсе содержит витамины С, Е, В5, В6, В9, В12, бета-аланин и изофлавоны сои. Все эти компоненты нормализуют гормональный баланс, помогают нервным клеткам нормально функционировать, улучшают эмоциональное состояние женщины.