Осторожно, активы: что с чем можно и нельзя в домашнем уходе?

Если вы собираете уход самостоятельно, то, вероятно, сталкивались с такой проблемой: чем больше узнаёшь об активах, тем больше путаницы в голове.

Что использовать утром, а что вечером? Что можно сочетать, а что лучше разделять? Можно ли заранее снизить риск раздражения?

В этой статье мы ответим на эти вопросы и разберём основные принципы сочетания — они помогут вам безопасно комбинировать активы и получать от ухода больше пользы.

№1 Потенциально раздражающие

AHA, BHA, энзимы, ретинол.

Особенности: отшелушивают и/или ускоряют обновление, создавая дополнительную нагрузку на защитный барьер. Могут вызывать покраснение на этапе адаптации, а при слишком частом применении сухость и раздражение. Требуют аккуратного введения.

№2 Поддерживающие

Гиалуроновая кислота, глицерин, бетаин, пантенол, церамиды, сквалан, липиды.

Особенности: увлажняют, успокаивают, восстанавливают. Поддерживают защитный барьер, помогая коже легче переносить активный уход.

№3 Активы с низким раздражающим потенциалом

Ниацинамид, пептиды, многие формы витамина C, азелаиновая кислота, PHA.

Особенности: в небольших концентрациях обычно не вызывают раздражения. При высоких концентрациях требуют аккуратного введения.

№4 Активы, чувствительные к условиям применения

Особенности: сами по себе хорошо переносятся кожей, но при неудачном сочетании теряют эффективность.

Пример: некоторые виды пептидов разрушаются при сочетании с кислотными продуктами с низким pH и просто перестают работать.

ПРАВИЛО 1

Не сочетайте несколько потенциально раздражающих активов в одном применении.

Это создаёт двойную нагрузку на защитный барьер и может спровоцировать раздражение. Чем чувствительнее и суше кожа, тем дольше должен быть перерыв между такими продуктами.

ПРАВИЛО 2

Новые активы вводите по одному, давая коже время на адаптацию.

Так проще понять, как кожа переносит каждый продукт и что стало причиной реакции, если она появится.

ПРАВИЛО 3

Поддерживающие активы можно использовать после потенциально раздражающих.

Увлажняющие, барьерные и успокаивающие компоненты обычно не создают дополнительной раздражающей нагрузки и, наоборот, поддерживают кожу.

ПРАВИЛО 4

Учитывайте концентрацию.

Чем выше концентрация актива, тем осторожнее его стоит вводить в уход. Один и тот же компонент в 5% и 20% переносятся кожей совсем по-разному.

ПРАВИЛО 5

Учитывайте время применения.

Некоторые активы лучше использовать вечером, другие особенно уместны утром.

Например:

• Ретинол чувствителен к свету, поэтому продукты с ним обычно рекомендуют наносить вечером.
• Витамин C хорошо подходит для утреннего ухода: нанесённый в это время, он снижает вредное воздействие УФ-излучения. [1]

ПРАВИЛО 6

Не пытайтесь усилить эффект частотой.

Особенно это важно для потенциально раздражающих активов — слишком частое использование может делать кожу более чувствительной и раздражённой.

ПРАВИЛО 7

Не меняйте работающий уход слишком быстро.

Многим активам нужны недели, а иногда и месяцы, чтобы дать заметный результат. Если постоянно менять продукты, будет сложно определить, что из них действительно работает.

• Таблица поможет сориентироваться в сочетаниях, но у каждой формулы есть свои нюансы, поэтому всегда сверяйтесь с инструкцией.
• Не забывайте учитывать чувствительность своей кожи — даже допустимое сочетание может оказаться слишком активным именно для вас.
• Чем насыщеннее уход, тем важнее помогать коже сохранять защитный барьер — с помощью мягкого очищения, увлажнения и SPF.

[1] Murray J.C., Burch J.A., Streilein R.D., Iannacchione M.A., Hall R.P., Pinnell S.R. A Topical Antioxidant Solution Containing Vitamins C and E Stabilized by Ferulic Acid Provides Protection for Human Skin Against Damage Caused by Ultraviolet Irradiation. Journal of the American Academy of Dermatology. 2008;59(3):418–425. doi: 10.1016/j.jaad.2008.05.004 ссылка