Как не поддаваться эмоциям в торговле

Большинство не достигающих успеха трейдеров теряют деньги не потому, что плохо понимают рынок или обладают недостаточными знаниями. Основной проблемой является неспособность контролировать свои эмоции. В этой статье мы разберем, какие эмоции мешают успешной торговле и как с ними справляться.

С какими эмоциями сталкивается трейдер

Эмоции, которые наиболее часто испытывает трейдер, сводятся к двум: страху и жадности. Страх заставляет бояться потерять вложенные средства, а жадность требует получить максимум возможного. Проблема в том, что эти чувства кажутся нам логичными. Например, стремление зафиксировать прибыль или избежать убытков часто воспринимается как рациональное поведение, хотя на деле оно лишь мешает объективной оценке ситуации.

Еще одно осложнение — завышенные ожидания от себя. Трейдер может требовать от себя идеального исполнения: закрывать сделки строго в нужный момент, извлекая максимум выгоды. Однако такие «эмоциональные требования» выполнить невозможно, и любые ошибки подогревают внутреннее напряжение. В результате снижается рациональность, человек начинает действовать импульсивно, и это приводит к убыткам.

Как справляться с эмоциями

Существует множество способов снизить эмоциональную нагрузку:

• Медитации;
• Аутотренинг;
• Отвлечение на другие занятия и многое другое.

Эти методы действительно помогают ослабить влияние эмоций, однако гораздо эффективнее — не поддаваться им изначально.

Как не поддаться эмоциям

Страх и жадность возникают, когда реальность не соответствует вашему плану. Если план не работает или его вовсе нет, эмоциональный контроль теряется. Вот что нужно сделать, чтобы избежать подобных ситуаций:

1. Создавайте четкий план не только для стратегии, но и для каждой конкретной сделки.
2. Указывайте в плане точные параметры ордеров стоп-лосс и тейк-профит.
3. Устанавливайте ордера заранее и строго придерживайтесь их условий.
4. Используйте лайфхак: дублируйте сделки в демо-терминале. Затем переключайтесь между терминалами. Со временем ваш мозг начнет воспринимать реальную торговлю так же спокойно, как и виртуальную.

Следуя этим шагам, вы снизите эмоциональное напряжение и сможете принимать более взвешенные решения.

Эмоциональная устойчивость очень важна для каждого трейдера. На нее очень позитивно влияет работа с надежным брокером, таким как компания AMarkets. Брокер AMarkets работает на рынке с 2007 года и заслужил доверие более чем 2 000 000 трейдеров из десятков стран. А еще он предоставляет новым клиентам торговый бонус 15%. Заберите его здесь.